SANTOSHA, RENDICIÓN O DEJAR IR
En Los Yogas Sutras de Patanjali se habla de SANTOSHA y se traduce como “contento”. En algunos sitios a los…
En Los Yogas Sutras de Patanjali se habla de SANTOSHA y se traduce como “contento”. En algunos sitios a los…
Pensar que para pensar mejor hay que «no pensar» es difícil de explicar, creo que no se puede. Pero bueno,…
Haré un intento por conciliar las enseñanzas de Eckhart Tolle y Tara Brach: aceptar es una condición de presencia tal…
Y la Conciencia es el Alma, y el Alma es que se deslumbra en el asombro sin conceptos durante unos instantes cada vez que el mundo enseña su inmensidad y tú estás lo suficientemente presente o despierto para poner atención en lo ofrecido. …
¿Es el ego el que toma mis decisiones? Este fin de semana en mi Formación de Profesores de Yoga de…
Impartir Yoga a deportistas me encanta, quizás porque yo siempre lo he sido y, hace años, fui casi profesional del…
Los objetivos que persigue el Yoga son sumar salud, estar presente, superar el sufrimiento causado por creer a nuestros pensamientos,…
Cuando llega un punto de inflexión a tu vida es que te estás cruzando con tu destino. El problema es…
Marco Aurelio, Mary Oliver y mi práctica de Yoga Cuando te sumerges en las Meditaciones de Marco Aurelio, parece que…
Nuestras vidas están hechas de historias, historias que contamos e historias que nos contamos. Historias de luchas para conseguir sueños,…