DEJAR IR…
Esa imposibilidad de dejar ir… Cuando dices o lees que debes desapegarte o, lo que es lo mismo, dejar ir,…
Practicar Yoga
EL MEJOR PROFESOR DE YOGA
EL MEJOR PROFESOR DE YOGA Si no puedes darle sentido a tu vida, no puedes transmitir Yoga, ni en realidad…
UN POQUITO MÁS PRESENTE SIN MEDITAR
“El hombre sabio nunca tiene prisa” decía Aristóteles refiriéndose a la necesidad de prestar atención a lo que estamos haciendo…
ELEFANTES CONTROLANDO NUESTRAS VIDAS
El Dhammapada es una escritura sagrado budista atribuida a Buda que empieza diciendo : “La mente precede a todo lo…
EL YOGA, LAS RODILLAS Y LA FELICIDAD
EL YOGA , LAS RODILLAS Y LA FELICIDAD Hoy en clase me fijaba en las rodillas. Cuando se trata de…
YOGA PARA COSTALEROS EN OYOGA EN CANAL SUR TELEVISIÓN
Publicado en mar. 2016 en Canal Sur Televisión: Descubre los beneficios del yoga para los costaleros quienes necesitan fortalecer el…
¿Y QUÉ TIPO DE YOGA ESCOJO?
Incontables tipos o enfoques de yoga y cientos de variaciones, que van en aumento y que abruman a quien decide…