sorpréndete

En su poema “Instrucciones para Vivir una Vida”, Mary Oliver dice:

“Presta atención.

Sorpréndete.

Cuéntalo”

En la vida, cuando paras de buscar y prestas atención a lo que tienes delante, puedes elegir concentrarte en lo que te “sorprende” o hacer un esfuerzo por vislumbrar el carácter de extraordinario de lo que te ha sido dado.

Pero ¿Qué es sorprenderse?. “Sorprenderse” es dejar de mirar lo que no nos gusta y volver la vista hacia lo inaudito. Nuestro error es que estamos habituados a concentramos en el desencanto, dirigimos nuestras miradas al “no me gusta” y vemos solamente lo malo. Ver sólo lo que no nos gusta, nos lleva a más de lo mismo, y si seguimos viendo sólo lo malo comenzamos a vibrar en una frecuencia muy baja, con el triste resultado de que no percibimos nada más a nuestro alrededor y nos repetimos en días regidos por la crueldad de lo “feo”.…