CURSO DE MEDITACION ZEN
“Para meditar, sobre todo hace falta coraje, el coraje de soltar. El Mejor favor que puede hacerse la mente a sí misma, es su propia neutralización” Jose Manuel Campos
Profesor: Jose Manuel Campos
Jose es Licenciado en derecho y piloto de transporte de línea aérea, actualmente trabajando en la compañía Iberia.
Empezó a meditar de forma autodidacta con cintas de Nicolás caballero hace 20 años.
Con el tiempo se adentró en la práctica y en su búsqueda personal ha recorrido el mundo para estudiar y practicar la meditación budista en Birmania y Nepal. Es discípulo de Willigs Jägger y asiste a su centro en la ciudad de Holzkirchen periódicamente.
Lleva años enseñando a meditar e impartiendo charlas de motivación y crecimiento personal y colabora con Oyoga en sus formaciones de profesores y realizando seminarios y talleres.
Contenido del curso:
El curso comenzará con una charla introducción a la meditación, en la que Jose, desde su experiencia personal de 20 años meditando en diferentes tradiciones, tocará algunos puntos esenciales sobre lo qué y qué no es la meditación.
Trataremos elementos para comenzar la práctica meditativa, dificultades que puedan surgir al comienzo de la práctica, puntos en común con el yoga, etc
Realizaremos prácticas de meditación
Y finalmente tendremos la posibilidad de interactuar en el grupo y con el profesor.
Reservas: Hola@oyoga.eu
Contacto:
hola@oyoga.eu