HORA BLANCA DE OYOGA: PROGRAMA DE YOGA Y MEDITACION GRATUITO.

Para personas que pasan por la experiencia del cáncer.

Un hombre sabio dijo una vez a un grupo de pacientes de cancer de la Commonweal Cancer Help Progam: Sobre todo, nunca pierdan la esperanza. Michael Lerner.

Hora blanca contra el cancer de Oyoga Sevilla

Las estadísticas son estadísticas, no te permitas formar parte de ellas, tú NO ERES UNA ESTADÍSTICA.  Permítete a cambio la esperanza. La esperanza es siempre real, no hay falsas esperanzas, y si la unimos con la fe y con vivir cada instante estando en el presente, no en el futuro y no en el pasado, sino en el presente, puede producir verdaderos milagros.

Stella Maris Maruso dice en sus programas que se confíe en el diagnóstico pero no en el pronóstico, ya que tú no eres una estadística y tu colaboración como paciente en el camino de la recuperación es un elemento clave, junto con el médico, los medicamentos y la cirugía, en su caso.

LA ” HORA BLANCA DE OYOGA: PROGRAMA DE YOGA Y MEDITACION GRATUITO ” es un PROGRAMA DE BIENESTAR GRATUITO, para personas que pasan por la experiencia del cáncer, que surge de un deseo de aportar a la comunidad algo desde nuestra esencia como seres humanos, desde nuestra alma, desde nuestra verdadera naturaleza como hombres.

El Yoga y el Cancer

La HORA BLANCA DE OYOGA SEVILLA, constituye un programa especial gratuito para personas que pasan por la experiencia del cáncer.

Su objetivo es propiciar un espacio de calma donde poder cuidar de uno mismo y dedicarse toda la energía posible en un momento donde se afrontan tremendos y traumáticos cambios.

Un espacio además donde, a través de Yoga, Meditación, Reiki, Relajación y Respiración, conseguir oxigenar, tonificar y destensionar el cuerpo, calmar la mente y fortalecer el espíritu.

La respiración oxigena y alcalinidad el cuerpo y despeja la mente y según que práctica, te lleva a  la calma “

El yoga nidra es el yoga de los sueños.  Te descubriremos el escondido poder de tu mente subconsciente. Te llevaremos a un estado de relajación tal que estarás entre el sueño y la vigilia, pero sin dormirte. En ese estado, donde tus ondas cerebrales son muy lentas y tu mente consciente baja la guardia, podremos trabajar tu mente subconsciente y tu sistema de creencias para conseguir lo que tú quieras, porque tu cuerpo es la mente subconsciente, y si puedes cambiar tu mente subconsciente cambiarás tu cuerpo.

El programa incluye: yoga, meditación, relajación, reiki, yoga nidra y respiración, y persigue reducir el estrés de la enfermedad y de la vida diaria, afrontar mejor los efectos secundarios de la misma, elevar el nivel de energía del cuerpo y oxigenarlo, observar y conocer cómo funciona la mente para usarla a favor y encontrar el silencio necesario para entrar en la sabiduría que mora en nuestro interior.

Llevar el cuerpo a un estado de relajación y equilibrio, y la mente a la calma, mandando al sistema nervioso un mensaje para que active el modo parasimpatico, de relajación y reparación, y permitir que nuestro cuerpo se nutra y se repare, a la vez que fortalecer el sistema inmunitario.

La actividad física de las posturas del yoga, la observación y entrenamiento de la mente, el espacio de calma que se produce en el momento de la práctica, la oxigenación del cuerpo por los ejercicios de respiración, y las sinergias entre los alumnos, pueden contribuir a cambiar la química de nuestro cuerpo, nuestro estado mental y en consecuencia corporal y, la psicología de esa experiencia. Elevar el nivel de conciencia  entrando en la calma, ayudará a aumentar la perspectiva para ver la realidad con mayor claridad.

HORA BLANCA DE OYOGA: PROGRAMA DE YOGA Y MEDITACION GRATUITO, es un espacio que te llevará a encontrar la calma, el silencio y el gozo en tu cuerpo y, donde la sanación emocional puede ocurrir.

Creado por Lourdes Vidal, profesora de Yoga y Fundadora de OYOGA, la Hora Blanca cuenta con un equipo holístico formado por:

– Lourdes Vidal, profesora de Yoga y formadora de profesores

  • Ana Casas, médico especialista en oncología, que supervisa el proyecto y las clases y a las a personas que comienzan el programa
  • Pepa Bermudez, coaching y maestra de Reiki
  • Maria Sánchez Briñas, profesora de Yoga.

La hora blanca de Yoga y el cancer. Oyoga Sevilla

Si quieres asistir a HORA BLANCA DE OYOGA: PROGRAMA DE YOGA Y MEDITACION GRATUITO, pregunta primero a tu médico y llámanos.

Sientete libre para compartir esta información
Lourdes Vidal

Lourdes Vidal

Profesora de Yoga. Formadora de Profesores

Lourdes Vidal es Profesor Certificado 500 HR de Yoga Medicine U.S.A. y por la Sivananda Forest Academy. Licenciada en Derecho, ha desarrollado su carrera en este campo. Encontró en el Yoga herramientas para calmar la mente y relajar el cuerpo y encontró un verdadero espacio de sanación en su práctica. Su curiosidad por las posibilidades que ofrecía esta filosofía de vida, le ha llevado a estudiar con muchos maestros alrededor del mundo.
Ha estudiado nutrición, meditación y estudio del funcionamiento de la mente humana. Ha realizado cursos sobre el funcionamiento de la mente con Joe Dispenza, y seguido dos programas P.A.R.A. (Programas de Salud, Recuperación y Apoyo) con Stella Maris Maruso, autora de los libros Laboratorio Interior y Laboratorio del Alma. Lourdes está convencida que el Yoga y la Meditación pueden impactar en la mente calmándola y en su sistema de creencias, y en el cuerpo reforzándolo y creando una química adecuada para ayudar a luchar contra la enfermedad.

Ana Casas

Ana Casas

Doctora

Dra. Ana Casas es Oncológa Medica, especialista en Cáncer de Mama y Cuidados de Soporte oncológicos con una experiencia de más de 30 años como médico.
Sus principales áreas de experiencia se centran en Cáncer de Mama, Metástasis óseas y Tratamiento de Soporte en Oncología, Dolor Oncológico, Control de la Emesis, Anemia y Neutropenia y especialmente en la Integración de la Valoracion de la Calidad de Vida desde la visión de los pacientes (Patients Reported Outcomes –PROs-).
Es un miembro activo de la Sociedad Española de Oncologia Médica (SEOM), ex Secretaria General de su Comité de Dirección (2005-2007) y ex Coordinadora General de la Sección de Cuidados Continuos Oncológicos de la SEOM (2005-2008). Es un miembro activo del Grupo Español de Investigación en Cáncer de Mama (GEICAM) y del Grupo Español de Investigación en Cáncer de Mama, SOLTI, del que es actualmente miembro de la Junta Directiva y Coordinadora de Relaciones Institucionales. Es autora de más de 100 publicaciones científicas y ponencias en Congresos de su Especialidad.
Ha sido premiada por la Real Academia de Medicina de Sevilla por su trabajo “Humanización de la Gestión y la Atención Oncologica” (2008) siendo Miembro Académico desde 2008.

Pepa Bermudez

Pepa Bermudez

Coach Profesional Certificada 10.302 ASESCO

Pepa Bermudez es Licenciada en derecho, coach personal y ejecutivo y practitioner de Programación Neurologingúistica. Certificada por Society of Neuro-Linguistic Programming of Richard Bandler.
Certificada en la 1ª Promoción de Neurociencia e Inteligencia Emocional por EFIC .reconocida de interés sanitario por el servicio andaluz de salud y formada en BIONEUROEMOCIÓN por la asociación española de bioneuroemoción impartido por Enric Corberá.
MAESTRA DE REIKI FEDERADA 2.107 por la Asociación española de REIKI.. sistema de sanación energética.

Maria Garcia Galvez

Maribel García Galvez

Gestora cultural.

Maribel García Galvez es licenciada en Económicas, profesora de Hatha, Vinyasa y Chi Yoga. Cuenta con años de experiencia en el trabajo del cuerpo y la energía, consiguiendo elevar la energía de sus alumnos en cada clase. Maribel está convencida de que la energía es el elemento esencial de un cuerpo sano.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información

ACEPTAR
Aviso de cookies