Canal Sur Televisión – Yoga para costaleros

Diario de Sevilla con ocasión de la Celebración en Oyoga de la Exposición Arte y Yoga

Diario de Sevilla con ocasión de la Celebración en Oyoga de la Exposición Arte y Yoga

Diario de Sevilla con ocasión de la Celebración en Oyoga de la Exposición Arte y Yoga

Programa El Público de Canal Sur hablando de Yoga

Programa El Público de Canal Sur hablando de Yoga

ABC Sevillasolidaria

ABC de Sevilla el día 1 de Diciembre del 2016

De Vuelta Al Camerino

¿Nunca tuviste la sensación interior y sutil de que todo lo que hacemos en nuestra vida diaria, -trabajo, estudios, ocio, la forma en que hablamos y tratamos a los demás etc..–, forma parte de un decorado, de algo externo a ti?, ¿Que no es todo lo transparente o auténtico que debiera ser y que más bien es algo ciertamente artificial y condicionado, por todas esas...

Historias de Luz

Reportaje de Oyoga en Historias de Luz con motivo del día Mundial Contra el Cancer

ABC

ABC de Sevilla el día 24 de Septiembre del 2015

Diario de Sevilla

Diario de Sevilla 27 de Septiembre del 2.015

Presta atención y sorpréndete

En su poema “Instrucciones para Vivir una Vida”, Mary Oliver dice: “Presta atención. Sorpréndete. Cuéntalo” En la vida, cuando paras de buscar y prestas atención a lo que tienes delante, puedes elegir concentrarte en lo que te “sorprende” o hacer un esfuerzo por vislumbrar el carácter de extraordinario de lo que te ha sido dado. Pero ¿Qué es sorprenderse?. “Sorprenderse” es dejar de mirar lo que no nos gusta y...

No te pelees con tu mente

Son muchos los beneficios que encontrarás tras esos veinte o treinta minutos en los que estarás sentado haciendo la meditación, eso realmente te hará disfrutar y de seguro, te incentivará a seguir practicando. No obstante, veo de gran utilidad centrarme en los inconvenientes que vas a encontrar durante la práctica, pues son los que te pueden hacer abandonar, y por tanto, es ahí precisamente es donde se debe prestar...