HINÉNI: ESTOY LISTA MI SEÑOR
Hinéni en hebreo significa Sí a la Vida! Es un estado de atención consciente que te permite percibir lo que…
Perder un bolso de Louis Vuitton
Perder un bolso de Louis Vuitton SUFRIMOS cuando sólo pensamos en nosotros, por eso es egoísta. Ya lo decía e…
YOGA PARA DEPORTISTAS
Impartir Yoga a deportistas me encanta, quizás porque yo siempre lo he sido y, hace años, fui casi profesional del…
Entre los árboles
Hoy pienso en el poema de Mary Oliver que dice: “Cuando estoy entre los árboles… emiten tales indicios de alegría …
No tienes que amarte a ti mismo
Lo importante no es amarse a uno mismo: Hoy leía un artículo de El País sobre el ensayo de Adriana…
Una habitación Sublime
Una habitación Sublime En la vida, en cualquier situación puedes elegir MIEDO o AMOR. Pero ¿qué significa eso? En mi…
2020 todo un VIAJE
Paradójicamente 2020 me ha llenado de viajes, viajes exteriores pero también de alucinantes viajes interiores. Ha sido interesante como se…
Mi Alma y Juliana de Norwich
Una vez alguien me dijo que cuando rezabas tenías que dirigir tu plegaria hacia ti mismo, porque dentro de nosotros…
Yoga no es sólo Asanas
Los objetivos que persigue el Yoga son sumar salud, estar presente, superar el sufrimiento causado por creer a nuestros pensamientos,…
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Cuando llega un punto de inflexión a tu vida es que te estás cruzando con tu destino. El problema es…