Tiempos de mirar por las ventanas….(en tiempos de Covid-19)
Tiempos de mirar por las ventanas, de calles desiertas y hogares repletos, de caminar lo justo, de angustias inciertas y…
Todo irá bien….(en tiempos del Covid-19)
“Todo irá bien, todo irá bien, de cualquier modo todo irá bien”. A la primera persona que escuché hablar de…
Sencillo, lento, consciente y profundo
Dice el Tao Te Ching en su verso 47: “Sin abrir tu puerta puedes abrir tu corazón al mundo. Sin…
La vida, esa gran amiga…
La fe es un aspecto de la conciencia y todo el mundo tiene fe. La cuestión es donde pone cada…
YOGA EN LOS GIMNASIOS
YOGA EN LOS GIMNASIOS ¿No se puede hacer Yoga en los gimnasios? Entonces ¿Cuál es el sitio apropiado para hacer…
EL YOGA, LAS RODILLAS Y LA FELICIDAD
EL YOGA , LAS RODILLAS Y LA FELICIDAD Hoy en clase me fijaba en las rodillas. Cuando se trata de…
Pausing and listening
July 7 As I sit here and contemplate the number of options that lay before me I begin to experience…
¿Y esto de las Asanas para qué sirve?
Después de tantos años practicando Yoga, me ocurre que entro en épocas de confusión y duda y, justo cuando estoy…
Quiero cambiar mi vida
Quiero Cambiar mi Vida! Mi mente está siempre viendo problemas y pidiendo cosas y yo le suelo prestar atención, y…
«Cuida de ti…»
“Cuida de ti …” Hace años cuando pasaba una temporada en un Ashram de Bahamas, tuve una conversación con mi…