FORMACIÓN de YOGA Y MINDFULNESS PARA NIÑOS de Oyoga en
SEVILLA
Organizador: Oyoga (Oyoga.eu)
Lugar del Curso de Yoga y Mindfulness para Niños: SEVILLA. Club Yo10 Sevilla (www.yodiez.com)
Fecha: 10, 11 y 12 Noviembre de 2023
Horarios:
Viernes : de 17 a 21 h
Sábado : de 11.30 a 20 h
Domingo : de 9 a 15 h
Dirigido a :
Padres
Profesores de Yoga y Pilates
Maestros de Educación Infantil y Primaria
Psicopedagogos
Educadores de niños y monitores
Docentes
Pediatras
Responsables de guarderías
Cualquier persona a quien le gusten los niños o trabaje o quiera trabajar con ellos
Jóvenes que cuiden niños o quieran trabajar con niños
Precio: 300€ Reservas y Forma de Pago: Reserva de 100 euros.
El precio incluye el curso completo, manual del curso de Yoga y Mindfulness para Niños y el uso de taquilla en las instalaciones del Club YO10 Sevilla, durante el fin de semana del curso.
Contacto: Escríbenos a hola@oyoga.eu y te damos número de cuenta para reservar.
Tfno: 619007736 y 659322750
Profesores:
Estela Salas, Oyoga Teacher y profesora de Yoga para Niños (vid. Currículo más abajo)
Manuel Ariza Bernal, psicólogo, especialista en psicología infantil
Créditos del curso: 25 horas de créditos relativos a Formación continua YACEP, registrada en la Yoga Alliance Americana.
Los créditos son válidos para la Formación Avanzada de Oyoga, en su caso.
¿Qué te ofrece la Formación de Yoga y Mindfulness para niños de Oyoga?:
¿Qué te ofrece el curso de YOGA y Mindfulness para niños de Oyoga?:
El curso de yoga y Mindfulness para niños tratará de recorrer todos los aspectos
necesarios para el trabajo con los niños de forma segura, y englobando el trabajo del
cuerpo y de la mente del n
iño. En este Curso vas a aprender a enseñar yoga y Mindfulness a los Niños
Estela y Manuel son dos profesionales de ámbitos diferentes que trabajan diariamente con niños, Estela en el campo del Yoga, la meditación y el Mindfulness, y Manuel en psicología infantil y gestión emocional.
Con Estela y con Manuel, trabajarás temas tan importantes como son:
Contenidos de la Formación de Yoga y Mindfulness para niños:
FORMACIÓN MINDFULNESS Y YOGA PARA NIÑOS
1. INTRODUCCIÓN TEÓRICA YOGA Y MINDFULNESS EN LA INFANCIA
2. ¿QUÉ ES YOGA?
2.1. Yoga en auge.
2.2. Beneficios de la práctica de Yoga.
2.3. Yoga en niños y niñas.
3. CÓMO FUNCIONA Y SE DESARROLLA EL CEREBRO
3.1. Conexión, razón e intuición, Tres cerebros en uno.
3.2. Cerebro emocional y cerebro racional. Equilibrio.
3.3. Beneficios del Mindfulness avalados por la neurociencia.
4. ESTRUCTURA DE UNA PRÁCTICA DE YOGA INFANTIL
4.1. Calentamiento.
4.2. Asanas:
4.2.1. Importancia de la movilidad en la etapa infantil
4.2.2. Tipos de asanas: individuales y colectivas.
4.3. Técnicas de Mindfulness para niños y niñas:
4.3.1.1. Juegos.
4.3.1.2. Ejercicios.
4.3.1.3. Pintura consciente: Mandalas.
4.3.1.4. Masajes.
4.3.1.5. Escuchas conscientes: Cuentos, canciones, mantras.
4.4. Pranayama (respiración):
4.4.1. Técnicas de respiración para niños y niñas:
4.4.1.1. Primera infancia (3 a 6 años).
4.4.1.2. Infancia (7 a 9 años).
4.4.1.3. Preadolescencia (10 a 12 años).
4.5. Cierre de la práctica.
5. APORTACIONES DE LA PSICOLOGÍA A LA PRÁCTICA DE YOGA INFANTIL
5.1. Entender la conducta para entender al niño.
5.2. Claves para desarrollar una relación positiva.
5.2.1. Método “Cómo hablar y escuchar a los niños y cómo escuchar para que
los niños te hablen” de Adele Faber y Elaine Mazlish.
5.3. Cómo gestionar conductas disruptivas. Alternativas al castigo.
5.4. Desarrollo de la creatividad, la empatía y la autoestima. Aportaciones desde la
Teoría del Marco Relacional.
5.5. Beneficios emocionales de la práctica de yoga infantil.
En el caso de que de tiempo, se organizará una Clase Abierta de Yoga y Mindfulness para niños y nos planteamos darle cabida a los hijos y familiares y alumnos de los alumnos del curso de yoga y mindfulness para niños.
Este curso será dinámico, interactivo y teórico- práctico, y esperamos garantizar
aprendizaje, risas y diversión a todos los participantes.
Manual de Yoga y Mindfulness para niños:
Los participantes del curso dispondrán de un Manual de Yoga y Mindfulness para Niños como
instrumento de estudio y seguimiento del curso, y como herramienta de trabajo
posterior.
l. El manual ha sido elaborado rigurosamente por Estela Salas y Manuel Ariza, con el objetivo de
convertirse en una valiosa y útil herramienta de trabajo, para que los participantes
tengan un apoyo efectivo en el posterior desarrollo de sus clases de Yoga y
Mindfulness para niños.
Profesorado:
¿Quién es Estela Salas?
Estela es madre de 2 niños y ha desarrollado su carrera profesional en el mundo de la aeronáutica.Es profesora Certificada por Oyoga en Vinyasa Flow Yoga y Yoga para Embarazadas y 
Post Parto. Pero lo que es de verdad Estela es profesora de Yoga para Niños, esa es su pasión y su vida y por eso enseña desde hace años Yoga para niños por las mañanas en diversos colegios de Sevilla. En Sus clases puede haber del orden de 25 niños de diferentes edades y distintos caracteres y Estela es capaz de llevarlos juntos a practicar consciencia, gestionar sus emociones, conocerse unpoco más y aprender a relacionarse con otros niños desde la amabilidad, la diversión y la calma.
Estela es sobre todo creativa y conserva la frescura infantil que le recuerdan diariamente sus hijos y sus numerosos alumnos de Yoga Infantil, y su pasión la centra en estudiar la psicología infantil para mejorar sus clases y no para de inventar juegos que ayuden a sus niños a seguir apostando por una educación emocional que les ayude a ser futuros adultos felices, compasivos, y verdaderos seres humanos, a través de la práctica del Yoga, el Mindfulness y la Meditación. cree firmemente en los beneficios de conlleva una equilibrada educación emocional .
Sus clases están llenas de juegos inteligentes con orientación psicológica porque Estela quiere hacer de sus pequeños alumnos futuros adultos seguros de si mismos, con habilidades para gestionar sus emociones, amables con los otros y sobre todo adultos felices. Espera a ver todo lo que tiene que enseñarte en esta Formación de Yoga para Niños, donde pretende enseñarte cómo conectar con el niños, y cómo ofrecerle herramientas fáciles y personales para llevar a su vida y lograr seguridad y equilibrio emocional.
Es apasionada de los deportes y practica Yoga dirariamente y sus principales armas son la sonrisa, un entusiasmo contagiosque te hará vibrar durante todo el curso y sus conocimientos derivados de la experiencia en la enseñanza de Yoga a niños. Además de enseñar Yoga para Niños en diversos colegios e instituciones sevillanas; imparte clases de Vinyasa Flow y Hatha y Yoga para embarazadas en Sevilla.
Estela es profesor asistente de la Formación de Profesores de Yoga, 200 h, Vinyasa flow de Oyoga en Sevilla, Formación Registrada en la Yoga Alliance Americana.
El mantra de esta Oyoga Teacher y profesora de Yoga para Niños es “Sigue creciendo”.
Manuel Ariza Bernal:
e prácticas del Máster en Terapias Contextuales y de Tercera Generación ÍTACA FormManuel trabaja con los jóvenes y niños en la difícil y retante tarea de afrontar situaciones dolorosas, sufrir ansiedad, angustia, estrés; y el desconocimiento de la gestión emocional.
“Mi trabajo…”, señala Manuel, “… consiste en enseñar técnicas y estrategias útiles para manejar las emociones, sensaciones y pensamientos dolorosos, con el objetivo final de poder desarrollar una vida lo más plena posible.
Para Manuel, en su trabajo, el objetivo es generar en el niño conductas y formas de responder al malestar más adaptadas a las demandas del entorno para que le permitan vivir mas satisfactoriamente.
Su conocicimiento de la psicología infantil le permite trabajar con los niños temas tan variados como:
• Problemas en el control de impulsos.
• Miedos, fobias
• TDAH
• Problemas afectivos
• Problemas de conducta
Además, Manuel incluye a los padres y madres en sus terápias pues considera que el trabajo con padres y madres es importante sobre todo en edades muy tempranas. El objetivo es dar pautas y orientación para que las nuevas conductas se mantengas en el tiempo.