FORMACIÓN de YOGA Y MINDFULNESS PARA NIÑOS de Oyoga en

SEVILLA

 

Organizador: Oyoga (Oyoga.eu)

Lugar del Curso de Yoga y Mindfulness para Niños: SEVILLA. Club Yo10 Sevilla (www.yodiez.com)

Fecha: 17-18-19 febrero 2023

Horarios:
Viernes 17: de 17 a 20 h
Sábado 18: de 9 a 14 h y de 16 a 19.45 h (con dos horas para comer)
Domingo 19: de 9 a 14.45 h

Dirigido a :
Padres
Profesores de Yoga y Pilates
Maestros de Educación Infantil y Primaria
Psicopedagogos
Educadores de niños y monitores
Docentes
Pediatras
Responsables de guarderías
Cualquier persona a quien le gusten los niños o trabaje o quiera trabajar con ellos
Jóvenes que cuiden niños o quieran trabajar con niños

Precio: 295 €Reservas y Forma de Pago: Reserva de 100 euros.
El precio incluye el curso completo, manual del curso de Yoga y Mindfulness para Niños y el uso de taquilla en las instalaciones del Club YO10 Sevilla, durante el fin de semana del curso.
Escríbenos a hola@oyoga.eu y te damos número de cuenta para reservar

Profesora: Macarena Parejo Fito. Oyoga Teacher

Profesora Asistente: Estela Salas. Oyoga Teacher

Créditos del curso: 25 horas de créditos relativos a Formación continua YACEP, registrada en la Yoga Alliance Americana.
Los créditos son válidos para la Formación Avanzada de Oyoga, en su caso.

Contacto: Pregúntanos en hola@oyoga.eu
Tfno: 619007736

Mindfulness

¿Qué te ofrece la Formación de Yoga y Mindfulness para niños de Oyoga?:

La Formación de Yoga y Mindfulness para niños tratará de recorrer todos los aspectos
necesarios para el trabajo con los niños de forma segura, y englobando el trabajo del
cuerpo y de la mente del niño.

Macarena Parejo, la profesora del que dirigirá el Curso de Yoga y Mindfulness para niños, es una experimentada profesional de los niños y amante de ellos, que cuenta con una dilatada experiencia en la enseñanza y trabajo con niños.

Con ella, trabajarás, en esta Formación de Yoga y Mindfulness para niños, temas tan importantes en el desarrollo de la práctica de Yoga, Meditación y Mindfulness para niños y cómo hablarles y cómo escucharles.

Contenidos de la Formación de Yoga y Mindfulness para niños:

1.- Nuevos retos educativos en una sociedad inundada de estrés y prisas: búsqueda
de calma y equilibrio físico-mental en la infancia.
2.- ¿Mindfulness o meditación? Cómo meditar con niños.

3.- Yoga para niños:

3.1.- ¿Por qué introducir el yoga en las actividades de los niños?
3.2.- Justificación de sus beneficios: El fluir de la fuerza vital
3.3.- En qué consiste, disfrutar creciendo por dentro y por fuera
3.4.- Aspectos prácticos: materiales, espacios, edades
3.5.- Partes de la sesión de Yoga : Calentamiento, asanas, respiración:
pranayama y relajación final.
3.6.- Práctica y juegos en grupo para niños .

4.- Mindfulness para niños:
4.1.- La meditación como herramienta para vivir mejor, desde niños.
4.2.- Beneficios del Mindfulness avalado por la neurociencia.
4.3.- Experimentar la maravilla de “poner atención” en la rutina diaria.
4.4.- Nuestra casa: cuerpo y corazón: ¿Cómo cuidarla?: Ventana del orden, de
la belleza, de la respiración, de las emociones y del corazón.
4.5.- Cómo meditar con niños: algunas prácticas efectivas de meditación.

5.- Juegos y ejercicios de Mindfulness

6.- Otras técnicas para atraer la consciencia y paz mental :
6.1 – La pintura consciente (mandalas y/o expresión plástica libre)
6.2.- Masajes conscientes (automasajes o en parejas)
6.3.- La escucha consciente (cuentos y narraciones) y la expresión oral
(poemas, cantos…)
6.4.- Repetición de mantras o palabras motivadoras o calmantes (qué son y
sus beneficios)

7.- Hablar y Escuchar a los niños para conectar con ellos y que nos entiendan:
7.1.- ¿Cómo hablarles a los niños para nos escuchen y Cómo escuchar a los
niños para que nos hablen?

7.2.- Planteamiento del método de talleres para generar una nutrida y efectiva
conexión afectiva con los niños. De las famosas americanas Adele Faber y
Elaine Mazlish.
7.3.- Recorrido teórico y trabajo por bloques usando el método para mejorar las
relaciones entre adultos y niños.
7.4.- Teoría y técnicas prácticas para realizar con los niños:

1. Validez de las emociones
2. Colaboración en casa
3. Alternativas al castigo.
4. Autonomía del niño
5. Elogio descriptivo.
6. Liberarnos de las etiquetas sociales.

7.- Cómo utilizar el método “Cómo hablar y escuchar a los niños y cómo escuchar
para que los niños te hablen “ en tus clases de Yoga y Mindfulness para niños.

8.- Clase de Yoga y Mindfulness para Niños: Práctica real con niños

En esta Clase Abierta de Yoga y Mindfulness para niños  nos planteamos darle cabida a los hijos y familiares y alumnos de los alumnos del curso de yoga y mindfulness para niños.

La clase de Yoga y Mindfulness estará impartida por Macarena
Parejo y asistida por Estela Salas, ambas profesoras certificadas de Oyoga.

 

Este curso será dinámico, interactivo y teórico- práctico, y esperamos garantizar
aprendizaje, risas y diversión a todos los participantes.

Manual de Yoga y Mindfulness para niños:
Los participantes del curso dispondrán de un Manual de Yoga y Mindfulness para Niños como
instrumento de estudio y seguimiento del curso, y como herramienta de trabajo
posterior.

l. El manual ha sido elaborado rigurosamente por Macarena Parejo, con el objetivo de
convertirse en una valiosa y útil herramienta de trabajo, para que los participantes
tengan un apoyo efectivo en el posterior desarrollo de sus clases de Yoga y
Mindfulness para niños.

Yoga para niños

Profesorado:

Macarena

¿Quién es Macarena Parejo Fito?

Macarena es madre de 3 niños y maestra de educación infantil y primaria en Sevilla desde hace 22 años y Oyoga Teacher.
En 2020 y 2021 ha sido nominada por los premios Educa Abanca: mejor profesora de España . Lleva años formándose y apostando por llevar la calma a las aulas a través del Yoga, el Mindfulness y la Meditación. Cree firmemente en los beneficios de conlleva una equilibrada educación emocional .
Es autora del cuento: Las chispitas y el virus con corona, escrito para trabajar la inteligencia emocional en niños y familias en época pandémica y ofreciendo valores universales para afrontar cualquier adversidad en la vida. Ha sido guionista de un teatro familiar basado en valores que se estrena en la sala Box, en abril 2018: La chispita de vivir, convirtiéndolo en proyecto de innovación educativa para llevar el teatro, la música, lectura y valores a las aulas.
Macarena además es facilitadora oficial del método: Cómo hablar para que tus hijos escuchen, apostando por una educación basada en una disciplina positiva, donde impere la conexión afectiva con el niño para ofrecerles herramientas y lograr seguridad y equilibrio emocional en los niños. Es apasionada de los deportes y practica Yoga y sus principales armas son la amabilidad, la persistencia y un entusiasmo contagioso que te hará vibrar durante todo el curso.

Estela

Profesor de apoyo, Estela Salas:
Estela Salas es Oyoga Teacher y profesora de Yoga para Niños, cuyo mantra es : “Sigue creciendo”. Estela es profesor asistente en la Formación de Profesores de Yoga 200 h de Oyoga . Imparte clases de Yoga para niños en varias instituciones de Sevilla y tiene en sus clases hasta 25 niños. Sus clases están llenas de juegos inteligentes con orientación psicológica porque Estela quiere hacer de sus pequeños alumnos futuros adultos seguros de si mismos, con habilidades para gestionar sus emociones, amables con los otros y sobre todo adultos felices.  Espera a ver todo lo que tiene que enseñarte en esta Formación de Yoga para Niños 

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