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TALLER DE CORE Y SU ABORDAJE DESDE EL YOGA

Próximamente nuevas fechas

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Flying Oyoga

Yoga en Telas de Suspensión

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NUESTRAS MODERNAS INSTALACIONES

Una de nuestras salas de 120 m2

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HORA BLANCA DE OYOGA

PROGRAMA DE YOGA Y MEDITACION GRATUITO

Para personas que pasan por la experiencia del cáncer.

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Click aquí vídeo con motivo del día Mundial de la Lucha contra en Cancer

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CURSO DE YOGA PARA DEPORTISTAS

TRIATLETAS, ULTRA RAILS Y CORREDORES EN GENERAL

Próximamente nuevas fechas

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Taller: El arte del ajuste y la asistencia postural.

Con Senge Dorje (Victor M Flores)

Septiembre 2016

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Formación de Yoga para enseñar a impartir yoga a embarazadas

1, 2 y 3 de julio

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CURSO DE PROFESORES DE YOGA 200 HORAS

ENFOQUE VINYASA FLOW

Certificación Oficial de la

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CURSO DE YOGA PARA EMBARAZADAS

POST PARTO Y CON BEBE

Próximas fechas en breve

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FIN DE SEMANA DE KUNDALINI YOGA, YOGA NIDRA Y YOGA DE LA DEVOCIÓN

20 y 21 de febrero de 2016

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 Clases de Yoga y meditación en Sevilla. OYOGA

Yoga y meditación en Sevilla

YOGA   Es una disciplina de autoconocimiento personal que te lleva a vivir la vida desde la calma y a sumar salud.  Cuando eres capaz de ver la vida desde la calma, no solo vives mejor, sino que el espectáculo es prodigioso.  

OYOGA SEVILLA es CENTRO y ESCUELA DE YOGA,  ubicado en el centro de Sevilla, el Barrio de San Lorenzo . 

Tenemos más de 50 CLASES SEMANALES CON HORARIO ININTERRUMPIDO DE 8 a 22 h, para que vayas cuando te venga bien y sin avisar.

Contamos con SALAS 120 y 60 m2 y VESTUARIOS CON DUCHAS Y TAQUILLAS para que continúes tu jornada después de tu clase de Yoga, y nuestra RECEPCIÓN siempre a tu disposición.

Trabajamos con mentalidad de Occidente, para mentes occidentales y cuerpos con un ritmo y forma de vida occidental. 

TE OFRECEMOS HERRAMIENTAS PARA EL CUERPO Y LA MENTE Y NOS ADAPTAMOS A TUS HORARIOS Y MODO DE VIDA. 

Queremos proporcionarte un espacio de calma para cuidarte y facilitar tu vida, eliminar tu estrés y relajar tu cuerpo

Nuestro objetivo es enseñarte herramientas prácticas para calmar tu mente, elevar tu energía, mantenerte en buena forma física y mirar la vida de forma diferente, todo ello con mentalidad de occidente. Nuestro objetivo es ofrecerte clases y talleres encaminados al desarrollo integral para tu CUERPO Y MENTE

OYOGA Clases de Yoga en Sevilla

OYOGA  imparte clases en  Español, Inglés y Francés a petición del cliente.

 

Nuestro Centro de Clases de OYOGA cuenta con profesores especializados en numerosos tipos de yoga.CLASES DE YOGA

En OYOGA ofrecemos CLASES de diferentes estilos:

  • VINYASA FLOW
  • POWER
  • KUNDALINI
  • ASHTANGA
  • HATHA
  • RESTAURATIVO
  • INICIACIÓN PARA PRINCIPIANTES
  • EMBARAZADAS
  • PARA NIÑOS
  • POST PARTO
  • CON BEBES
  • PARA MAYORES (EDAD DORADA)
  • FLYING OYOGA (aéreo, en telas de suspensión)
  • NIDRA (yoga de los sueños)
  • YIN 
  • RESTAURATIVO

EJECUTIVOS:

Tenemos programas especiales adaptados a Empresas, a directivos, ejecutivos, destinados a proveer de herramientas para la gestión del estrés, aumento de la creatividad y de la claridad mental. 

CLASES PRIVADAS:

Nos desplazamos a tu casa, incluso fuera de Sevilla capital, para una persona o grupo.

También puedes optar por tenerlas en el mismo centro OYOGA.

MEDITACIÓN:

Dos veces en semanas tenemos sesiones de MEDITACIÓN.

DEPORTISTAS:

Estamos especializados en DEPORTISTAS:

Lourdes Vidal es profesora de deportistas de élite: futbolistas de primera división, jugadores de baloncesto y corredores.  

Además, Lourdes cuenta en esta tarea, con la colaboración de destacados profesionales de la medicina deportiva como el médico Francisco Gallardo Rodríguez.

CANCER: HORA BLANCA

Para los que pasan por la experiencia del cancer, OYOGA SEVILLA ofrece un PROGRAMA GRATUITO de yoga, meditación, relajación y silencio, llamado HORA BLANCA, que desarrollan conjuntamente Lourdes Vidal, co-fundadora de OYOGA, y Ana Casas, médico especialista en oncología.

FORMACIÓN DE PROFESORES:

Somos Centro y Escuela de Yoga al mismo tiempo, y contamos  con un PROGRAMA DE FORMACIÓN que se concreta en formaciones diversas:  

  • Formación de Profesor de Yoga, 200 hr
  • Cursos y formaciones especializadas para Deportistas, para Embarazadas, Post Parto y con Bebes y para Niños y numerosos talleres y seminarios de todo tipo.
  • Flying Yoga
  • Talleres y seminarios de profesores de todo el mundo

Recibimos profesores de yoga y meditación, nacionales e internacionales, y otros profesionales de la imagen, la comunicación y las redes sociales, que imparten cursos y talleres durante los fines de semana.

Nuestra Escuela está registrada en la Yoga Alliance  U.S.A., y ofrecemos una excelente FORMACIÓN DE PROFESOR DE YOGA 200 HORAS en el ENFOQUE VINYASA FLOW otorgando la Certificación Internacional de la Yoga Alliance  U.S.A., que garantiza el reconocimiento del título en todo el mundo.  

Además te habilita para registrarte como profesor en la Yoga Alliance, U.S.A. y finalmente para hacer el curso avanzado de 300 horas, en las Escuelas del mundo registradas en la Yoga Alliance. U.S.A.  

Nuestra Formación de Profesor de Yoga esta impartida por profesores experimentados y de diferentes disciplinas y con profesionales de reconocido prestigio como : Lourdes Vidal profesora de Yoga con una experiencia de más de 9 años en formación de profesores y Paco Gallardo, médico especialista en medicina deportiva y traumatología del deporte.

Nuestra formación es la que más horas lectivas ofrece: con 180 horas lectivas directas con los profesores y 20 horas de trabajo personal.   Contamos en entre nuestro profesorado con expertos en derecho y en comunicación.

OYOGA. Un Yoga de Nueva Generación

yoga-y-meditacion-en-sevilla

La vida es para vivirla, no para esperar.

``Nuestros miedos no evitan la muerte, frenan la vida...Si nada te impidiera seguir tus sueños, probablemente tu vida sería muy diferente...Para superar el miedo necesitamos cambiar emocionalmente: debemos mudarnos al amor.``

Elisabeth Kubler-Ross

``No te rindas ante tus sueños, ríndete ante el hecho de que no tienes el control, que las cosas pueden suceder o no y que tu eres excepcional ocurran o no``

Nick Nolte - El Guerrero Pacífico

`` ...para vivir o para amar, no hay que apretar, sino soltar, no retener, sino desprenderse. La clave de todo está en la magnanimidad del desprendimiento.
El amor, el arte y la meditación, al menos esas tres cosas, funcionan así.``

Pablo D`Ors - Biografía del Silencio

Filosofía de Oyoga

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Hay muchos mitos y malas interpretaciones sobre lo que es YOGA, nosotros pretendemos acercártelo y convertirlo en herramientas prácticas para calmar tu mente, elevar tu energía, mantenerte en buena forma física y mirar la vida de forma diferente. Elige sólo lo que vaya contigo.

Respira...

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El yoga está lleno de movimientos, saltos, inversiones y trabajo isométrico. Todo lo puedes hacer con más o menos intensidad, con música o sin ella, pero recuerda, ¡RESPIRA! porque si no respiras, no es yoga.

El silencio que perdura

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La mente es sólo la actividad del cerebro y te permite proyectar, pensar, imaginar, rendir... pero no puede dirigir tu vida. Conseguir una mente en calma, es uno de los mayores beneficios de la meditación, porque es una potente fuerza de curación, te permite entrar en ese lugar de silencio donde la curación es posible.

¨Todo lo que te pasa es un reflejo de lo que piensas de ti mismo. No podemos ir mas allá de lo que nos permite nuestro nivel de autoestima. No podemos atraer hacia nosotros más de lo que nosotros creemos que valemos¨

Iyanla Vanzant

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