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OYOGA SEVILLA PRESENTA MONICA COQUOZ EN UN TA LLER ESPECIAL: YOGA DANCE EN SEVILLA\, EN HORARIO: 11.30 A 13.30 H
\nYoga Dance en Sevilla: fomentar el movi miento autentico (taller intensivo). Oyoga S evilla presenta un taller especial e intensivo de Yoga Dance e n Sevilla\, enfocado a despertar las capacidades sensoriales\, fí sicas y expresivas de los participantes\, a renovar nuestras maneras de ac ercarnos al movimiento y al yoga\, con un calentamiento sensible\, inspira do en varias técnicas somáticas como la técnica Gaga\, el método Feldenkra is\, el Movimiento Autentico\, y otras…
\nEl yoga dance no sólo ofrece beneficios sobre la elasticidad y emocionales\, sino q ue al ser acompañado por la típica danza de la india\, mejora la coordinac ión\, incrementa la motivación\, tonifica los músculos de todo el cuerpo i ncluidos los de la cara y mejora la agilidad\, necesaria para mover hábilm ente cada parte del cuerpo involucrado en las posturas del yoga y la danza hindú al mismo tiempo.
\nEsta com binación resulta perfecta para quienes el yoga resulta demasiado pacífico y requieren de algo que fomente los movimientos e instale más diversión a la disciplina\, como es en este caso\, la danza al ritmo de la música.
\n\n
Reserva tu sitio ahora: hola@yoga.eu
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20161008T113000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20161008T133000 GEO:+37.398331;-5.999914 LOCATION:Oyoga @ Calle Curtidurías\, 12\, 41002 Sevilla\, España SEQUENCE:0 SUMMARY:YOGA DANCE URL:https://oyoga.eu/evento/yoga-dance-en-sevilla/ X-COST-TYPE:free X-WP-IMAGES-URL:thumbnail\;https://oyoga.eu/wp-content/uploads/layerslider/ Oyoga-Slider/Foto-con-logos-Curso-Profesores_Home-150x150.jpg\;150\;150\;1 \,medium\;https://oyoga.eu/wp-content/uploads/layerslider/Oyoga-Slider/Fot o-con-logos-Curso-Profesores_Home-300x129.jpg\;300\;129\;1\,large\;https:/ /oyoga.eu/wp-content/uploads/layerslider/Oyoga-Slider/Foto-con-logos-Curso -Profesores_Home-1024x441.jpg\;1024\;441\;1\,full\;https://oyoga.eu/wp-con tent/uploads/layerslider/Oyoga-Slider/Foto-con-logos-Curso-Profesores_Home .jpg\;1200\;517\; X-COST:30€ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:ai1ec-7046@oyoga.eu DTSTAMP:20190326T095723Z CATEGORIES: CONTACT: DESCRIPTION:La FORMACIÓN de PROFESORES de YOGA 2016 / 2017 tiene la Certificación Internacional de la Yoga Alliance U.S.A
. (Certificación de profesor de Yoga con validez internacional).
De Octubre de 2016 a Junio de 2017
\nFechas de la Formación de Profes
or de Yoga.
\nSábados de 9.00 h a 15 h y de 16 a 21 h / Domingos de 9
a 15 h
Además\, el alumno de la Formación de Profesores d e Yoga de Oyoga\, tendrá que desarrollar una serie de horas de pr ácticas de asanas guiadas y trabajo personal que será determinado por el p rofesor durante el curso. El curso incluye 16 horas (incluidas en el impor te del curso) de clases en el Centro de OYOGA\, con cualquier profesor de su elección.
\nOYOGA SEVILLA ofrec e Formaciones de Yoga anuales o intensivas para convertir se en profesor de yoga. Las Formaciones de Yoga\, tienen 200 horas y están registradas en la Yoga Alliance por lo que su certificación tiene validez internacional.
\nCurso Enfoque Vinyasa Flow
\nLa Formación de
Profesores de Yoga de OYOGA ha sido elaborada sobre la experiencia de años
de enseñanza del yoga a estudiantes y a profesores\, concluyendo en un pr
ograma detallado y muy completo que garantiza que el alumno obtiene el con
ocimiento y las herramientas necesarias para ser un buen profesor.
OYOGA trabaja desde la excelencia y ha incluido en su programa de Formación de Profesores de Yoga\, a profesional es con reconocido prestigio y una extensa experiencia para ofrecer una for mación y competencia del más alto nivel.
\nEl Curso para ser PROFESOR DE YOGA de OYOGA SEVILLA\, 200 hr\, Enfoque Vinyasa Flo w\, es una de las formaciones de Yoga más completas disponibles en el Merc ado\, y es la base para convertirte en un buen profesor de yoga\, tanto a nivel técnico como a nivel de inspiración personal. El curso se centra en un profundo conocimiento de anatomía\, filosofía\, asanas\,\, pranayamas y meditación.
\nEl curso de profesores de Yoga de OYOGA\, es el que más horas lectivas\, directas con los profesores\, ofrece
actualmente en el mercado.
\nEn total\, La Formacón de Profesores de
Yoga\, enfoque Vinyasa Flow\, 200 hr\, conlleva:
\n– 164 horas lectiv
as directas con los profesores principales del curso: Lourdes Vidal\, Paco
Gallardo y Sergio Naranjo y/o Francisco J. V. García.
\n– 16 horas d
e clases en el estudio de OYOGA con un profesor de OYOGA en horario elegid
o por el alumno dentro de los horarios ofrecidos por el estudio ( en caso
de vivir fuera de Sevilla estas horas se acordarán con el profesor).
\n– 20 horas de trabajo personal dirigidos y supervisados por Lourdes Vida
l
\nCurso de Yoga para profesores en Sevilla
¿Cual es tu obje tivo?
\n¿Buscas una nueva forma de ganarte la vida? ¿Quieres vivir m
ejor y ser más feliz o ayudar a otros a conseguir salud y paz? o\, simplem
ente quieres evolucionar personalmente profundizando en el camino del Yoga
\, y/ o encontrar una práctica para el cuerpo que puedas realizar por ti m
ismo toda la vida.
\nEl curso de profesores de OYOGA te mostrará un c
amino de evolución personal que trabajará tus músculos\, estirando y forta
leciendo tu cuerpo\; disminuirá tus pensamientos\, calmando y entrenando t
u mente y fortalecerá tu espíritu reforzando el conocimiento de quien eres
realmente y expandiendo tu perspectiva de vida.
Trabajaremos nume
rosa bibliografía que incluye los más importantes libros sagrados del yoga
\, y textos antiguos o contemporáneos que complementan la formación y pret
enden clarificar la esencia de las enseñanzas.
\nEl curso de profesor
de yoga de OYOGA\, sigue el enfoque Vinyasa Flow\, que se basa en aspecto
s fundamentales:
Examenes de Yoga en Sevilla
\nla conciliaci
ón del movimiento y la respiración.
\nLa concatenación de asanas
\nEl trabajo de mantenimiento de posturas
\nEl trabajo de un fin ana
tómico concreto en cada clase
\nVinyasa Flow\, es un enfoque atlético
y físico que se adapta a todas las personalidades y formas físicas\, por
lo que todo el mundo puede realizar una buena práctica de asanas en este e
nfoque. Vinyasa Yoga trabaja fines anatómicos concretos y las clases son d
iferentes cada vez.
Es un enfoque de yoga adaptado a los cuerpos y mentes occidentales y con posibilidades de trabajar de forma suave\, inte nsa\, lenta o dinámica.
\nEn el curso se trabajará igualmente el enf oque Hatha en sus estilos suaves e intensos y se estudiarán otros enfoques . Se trabajará con la alineación de Anusara Yoga y la consciencia de los m úsculos para conseguir equilibro en el cuerpo.
\nSe trata de que el
alumno pueda manejar varios tipos de yoga\, un conocimiento amplio teórico
y práctico de anatomía\, a fin de que pueda adaptar la práctica de asanas
a su práctica personal y a la de cualquier alumno.
\nContacto:
\nhola@oyoga.eu
\nTeléfonos:
\n955 272 019 / 640 036 286
Lourdes Vidal y Paco Gallardo dirigen e imparten todas las formaciones de profesores de yoga de OYOGA\, conciliando técnica y alineación con conoci mientos anatómicos\, terapéuticos y de medicina deportiva\, para conseguir una formación práctica\, de elevada calidad y efectiva.
\nLourdes V
idal. Yoga Medicine 500 hr Certified Teacher. Registrada como profesor exp
erimentado en la Yoga Alliance. Cofundadora de OYOGA.
\nLourdes Vidal
es una estudiosa de la filosofía del yoga\, y ha seguido formaciones en d
iferentes países con Swamis\, monjes\, maestros y profesores de prestigio.
Además\, viaja regularmente a otros países a training\, encuentros y conf
erencias avanzados de yoga.
Francisco Gallardo Rodríguez. Médico e specialista Medicina y Traumatología del Deporte. Miembro de OYOGA SALUD\, lleva toda su carrera dedicada al mundo del deporte y ha sido médico de l a Selección Española de Baloncesto y el Centro de Alto Rendimiento de Remo de Sevilla.
\nJunto a Lourdes y Paco\, en el equipo senior de la Es cuela de OYOGA\, se encuentran profesionales del derecho y la comunicación : Begoña Ruiz Doblado\, y Verónica Mendiola\, que participan activamente e n las formaciones del título de instructor de yoga y que dirigen e imparte n los seminarios de coaching\, comunicación y marco jurídico/fiscal para s er profesor de yoga en España. Contamos también con Elena Garijo coaching de cómo hablar bien en público y llegar a la gente.
\nEl curso de pr ofesor de OYOGA cuenta finalmente con profesores de meditación\, con años de experiencia en la enseñanza en la práctica de la meditación\, y que acu mulan un vasto conocimiento de las filosofías y religiones orientales. Ser gio Naranjo y Javier V. García. Cualquiera de los dos atenderá tu formació n de Profesor de Yoga.
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20161029T090000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20161029T210000 GEO:+37.398331;-5.999914 LOCATION:Oyoga @ Calle Curtidurías\, 12\, 41002 Sevilla\, España RDATE;TZID=Europe/Madrid:20161029T090000 RDATE;TZID=Europe/Madrid:20161126T090000 RDATE;TZID=Europe/Madrid:20161217T090000 RDATE;TZID=Europe/Madrid:20170114T090000 RDATE;TZID=Europe/Madrid:20170128T090000 RDATE;TZID=Europe/Madrid:20170204T090000 RDATE;TZID=Europe/Madrid:20170325T090000 RDATE;TZID=Europe/Madrid:20170422T090000 RDATE;TZID=Europe/Madrid:20170513T090000 RDATE;TZID=Europe/Madrid:20170610T090000 SEQUENCE:0 SUMMARY:FORMACIÓN de PROFESORES de YOGA\, ENFOQUE VINYASA FLOW. 200 h. 2016 / 2017 URL:https://oyoga.eu/evento/formacion-de-profesores-de-yoga-2016-2017/ X-COST-TYPE:free X-COST:1695€ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:ai1ec-7047@oyoga.eu DTSTAMP:20190326T095723Z CATEGORIES: CONTACT: DESCRIPTION:La FORMACIÓN de PROFESORES de YOGA 2016 / 2017 tiene la Certificación Internacional de la Yoga Alliance U.S.A
. (Certificación de profesor de Yoga con validez internacional).
De Octubre de 2016 a Junio de 2017
\nFechas de la Formación de Profes
or de Yoga.
\nSábados de 9.00 h a 15 h y de 16 a 21 h / Domingos de 9
a 15 h
Además\, el alumno de la Formación de Profesores d e Yoga de Oyoga\, tendrá que desarrollar una serie de horas de pr ácticas de asanas guiadas y trabajo personal que será determinado por el p rofesor durante el curso. El curso incluye 16 horas (incluidas en el impor te del curso) de clases en el Centro de OYOGA\, con cualquier profesor de su elección.
\nOYOGA SEVILLA ofrec e Formaciones de Yoga anuales o intensivas para convertir se en profesor de yoga. Las Formaciones de Yoga\, tienen 200 horas y están registradas en la Yoga Alliance por lo que su certificación tiene validez internacional.
\nCurso Enfoque Vinyasa Flow
\nLa Formación de
Profesores de Yoga de OYOGA ha sido elaborada sobre la experiencia de años
de enseñanza del yoga a estudiantes y a profesores\, concluyendo en un pr
ograma detallado y muy completo que garantiza que el alumno obtiene el con
ocimiento y las herramientas necesarias para ser un buen profesor.
OYOGA trabaja desde la excelencia y ha incluido en su programa de Formación de Profesores de Yoga\, a profesional es con reconocido prestigio y una extensa experiencia para ofrecer una for mación y competencia del más alto nivel.
\nEl Curso para ser PROFESOR DE YOGA de OYOGA SEVILLA\, 200 hr\, Enfoque Vinyasa Flo w\, es una de las formaciones de Yoga más completas disponibles en el Merc ado\, y es la base para convertirte en un buen profesor de yoga\, tanto a nivel técnico como a nivel de inspiración personal. El curso se centra en un profundo conocimiento de anatomía\, filosofía\, asanas\,\, pranayamas y meditación.
\nEl curso de profesores de Yoga de OYOGA\, es el que más horas lectivas\, directas con los profesores\, ofrece
actualmente en el mercado.
\nEn total\, La Formacón de Profesores de
Yoga\, enfoque Vinyasa Flow\, 200 hr\, conlleva:
\n– 164 horas lectiv
as directas con los profesores principales del curso: Lourdes Vidal\, Paco
Gallardo y Sergio Naranjo y/o Francisco J. V. García.
\n– 16 horas d
e clases en el estudio de OYOGA con un profesor de OYOGA en horario elegid
o por el alumno dentro de los horarios ofrecidos por el estudio ( en caso
de vivir fuera de Sevilla estas horas se acordarán con el profesor).
\n– 20 horas de trabajo personal dirigidos y supervisados por Lourdes Vida
l
\nCurso de Yoga para profesores en Sevilla
¿Cual es tu obje tivo?
\n¿Buscas una nueva forma de ganarte la vida? ¿Quieres vivir m
ejor y ser más feliz o ayudar a otros a conseguir salud y paz? o\, simplem
ente quieres evolucionar personalmente profundizando en el camino del Yoga
\, y/ o encontrar una práctica para el cuerpo que puedas realizar por ti m
ismo toda la vida.
\nEl curso de profesores de OYOGA te mostrará un c
amino de evolución personal que trabajará tus músculos\, estirando y forta
leciendo tu cuerpo\; disminuirá tus pensamientos\, calmando y entrenando t
u mente y fortalecerá tu espíritu reforzando el conocimiento de quien eres
realmente y expandiendo tu perspectiva de vida.
Trabajaremos nume
rosa bibliografía que incluye los más importantes libros sagrados del yoga
\, y textos antiguos o contemporáneos que complementan la formación y pret
enden clarificar la esencia de las enseñanzas.
\nEl curso de profesor
de yoga de OYOGA\, sigue el enfoque Vinyasa Flow\, que se basa en aspecto
s fundamentales:
Examenes de Yoga en Sevilla
\nla conciliaci
ón del movimiento y la respiración.
\nLa concatenación de asanas
\nEl trabajo de mantenimiento de posturas
\nEl trabajo de un fin ana
tómico concreto en cada clase
\nVinyasa Flow\, es un enfoque atlético
y físico que se adapta a todas las personalidades y formas físicas\, por
lo que todo el mundo puede realizar una buena práctica de asanas en este e
nfoque. Vinyasa Yoga trabaja fines anatómicos concretos y las clases son d
iferentes cada vez.
Es un enfoque de yoga adaptado a los cuerpos y mentes occidentales y con posibilidades de trabajar de forma suave\, inte nsa\, lenta o dinámica.
\nEn el curso se trabajará igualmente el enf oque Hatha en sus estilos suaves e intensos y se estudiarán otros enfoques . Se trabajará con la alineación de Anusara Yoga y la consciencia de los m úsculos para conseguir equilibro en el cuerpo.
\nSe trata de que el
alumno pueda manejar varios tipos de yoga\, un conocimiento amplio teórico
y práctico de anatomía\, a fin de que pueda adaptar la práctica de asanas
a su práctica personal y a la de cualquier alumno.
\nContacto:
\nhola@oyoga.eu
\nTeléfonos:
\n955 272 019 / 640 036 286
Lourdes Vidal y Paco Gallardo dirigen e imparten todas las formaciones de profesores de yoga de OYOGA\, conciliando técnica y alineación con conoci mientos anatómicos\, terapéuticos y de medicina deportiva\, para conseguir una formación práctica\, de elevada calidad y efectiva.
\nLourdes V
idal. Yoga Medicine 500 hr Certified Teacher. Registrada como profesor exp
erimentado en la Yoga Alliance. Cofundadora de OYOGA.
\nLourdes Vidal
es una estudiosa de la filosofía del yoga\, y ha seguido formaciones en d
iferentes países con Swamis\, monjes\, maestros y profesores de prestigio.
Además\, viaja regularmente a otros países a training\, encuentros y conf
erencias avanzados de yoga.
Francisco Gallardo Rodríguez. Médico e specialista Medicina y Traumatología del Deporte. Miembro de OYOGA SALUD\, lleva toda su carrera dedicada al mundo del deporte y ha sido médico de l a Selección Española de Baloncesto y el Centro de Alto Rendimiento de Remo de Sevilla.
\nJunto a Lourdes y Paco\, en el equipo senior de la Es cuela de OYOGA\, se encuentran profesionales del derecho y la comunicación : Begoña Ruiz Doblado\, y Verónica Mendiola\, que participan activamente e n las formaciones del título de instructor de yoga y que dirigen e imparte n los seminarios de coaching\, comunicación y marco jurídico/fiscal para s er profesor de yoga en España. Contamos también con Elena Garijo coaching de cómo hablar bien en público y llegar a la gente.
\nEl curso de pr ofesor de OYOGA cuenta finalmente con profesores de meditación\, con años de experiencia en la enseñanza en la práctica de la meditación\, y que acu mulan un vasto conocimiento de las filosofías y religiones orientales. Ser gio Naranjo y Javier V. García. Cualquiera de los dos atenderá tu formació n de Profesor de Yoga.
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\nDiplomado en ciencias físicas\, disc ípulo de José Fernández Moratiel\, a quien conoció en un fin de semana de Silencio en La casa Betania de Córdoba en 1999\, colaborador – solo en el zen – del jesuita Rafael Navarrete durante 25 años\, colaborador\, del jes uita\, Alberto Nuñez\, Alberto ha impartido varios sesiones en Galicia con el apoyo del sacerdote Miguel Carneiro y del profesor de religión Paco Cotelo \, en la casa Dharma Gaia en Escañoi-Irixoa\, La Coruña. En Sevilla \, ha dirigido sábados de meditación en la casa de Ejercicios de San Pablo – Dos Hermanas\, y en el Centro Arrupe donde sigue dirigiendo\, desde el año 2005\, un grupo de meditación Zen los martes a las 19.30 h. EN OYOGA ALBERTO IMPARTE MEDITACIÓN TODOS JUEVES A LAS 20 H . Reserva tu sitio ahor a: hola@yoga.eu
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20161105T100000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20161105T140000 GEO:+37.398331;-5.999914 LOCATION:Oyoga @ Calle Curtidurías\, 12\, 41002 Sevilla\, España SEQUENCE:0 SUMMARY:TALLER MEDITACIÓN ZEN URL:https://oyoga.eu/evento/taller-meditacion-zen-en-sevilla/ X-COST-TYPE:free END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:ai1ec-7070@oyoga.eu DTSTAMP:20190326T095723Z CATEGORIES: CONTACT:Oyoga\; 640036286\; hola@oyoga.eu\; www.oyoga.eu DESCRIPTION:La FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA\, ENFOQUE VINYASA FLOW. 2
00HORAS. EDICIÓN 2016\, tiene la Certificación Internacional de la Yoga Al
liance U.S.A.(Certificación de profesor de Yoga con validez internacional)
. De Octubre de 2016 a Junio de 2017
\nFechas de la Formación de Prof
esor de Yoga.
\nSábados de 9.00 h a 15 h y de 16 a 21 h / Domingos de
9 a 15 h
Además\, el alumno de la Formación de Profesores de Yoga de Oyoga\, tendrá que desarrollar una serie de horas de prácticas de asan as guiadas y trabajo personal que será determinado por el profesor durante el curso. El curso incluye 16 horas (incluidas en el importe del curso) d e clases en el Centro de OYOGA\, con cualquier profesor de su elección.
\nOYOGA SEVILLA ofrece Formaciones de Yoga anuales o intensivas para c onvertirse en profesor de yoga. Las Formaciones de Yoga\, tienen 200 horas y están registradas en la Yoga Alliance por lo que su certificación tiene validez internacional.
\nCurso Enfoque Vinyasa Flow
\nLa Forma
ción de Profesores de Yoga de OYOGA ha sido elaborada sobre la experiencia
de años de enseñanza del yoga a estudiantes y a profesores\, concluyendo
en un programa detallado y muy completo que garantiza que el alumno obtien
e el conocimiento y las herramientas necesarias para ser un buen profesor.
OYOGA trabaja desde la excelencia y ha incluido en su programa de Formación de Profesores de Yoga\, a profesionales con reconocido prestigi o y una extensa experiencia para ofrecer una formación y competencia del m ás alto nivel.
\nEl Curso para ser PROFESOR DE YOGA de OYOGA SEVILLA \, 200 hr\, Enfoque Vinyasa Flow\, es una de las formaciones de Yoga más c ompletas disponibles en el Mercado\, y es la base para convertirte en un b uen profesor de yoga\, tanto a nivel técnico como a nivel de inspiración p ersonal. El curso se centra en un profundo conocimiento de anatomía\, filo sofía\, asanas\,\, pranayamas y meditación.
\nEl curso de profesores
de Yoga de OYOGA\, es el que más horas lectivas\, directas con los profes
ores\, ofrece actualmente en el mercado.
\nEn total\, La Formacón de
Profesores de Yoga\, enfoque Vinyasa Flow\, 200 hr\, conlleva:
\n– 16
4 horas lectivas directas con los profesores principales del curso: Lourde
s Vidal\, Paco Gallardo y Sergio Naranjo y/o Francisco J. V. García.
\n– 16 horas de clases en el estudio de OYOGA con un profesor de OYOGA en
horario elegido por el alumno dentro de los horarios ofrecidos por el estu
dio ( en caso de vivir fuera de Sevilla estas horas se acordarán con el pr
ofesor).
\n– 20 horas de trabajo personal dirigidos y supervisados po
r Lourdes Vidal
\nCurso de Yoga para profesores en Sevilla
¿C ual es tu objetivo?
\n¿Buscas una nueva forma de ganarte la vida? ¿Q
uieres vivir mejor y ser más feliz o ayudar a otros a conseguir salud y pa
z? o\, simplemente quieres evolucionar personalmente profundizando en el c
amino del Yoga\, y/ o encontrar una práctica para el cuerpo que puedas rea
lizar por ti mismo toda la vida.
\nEl curso de profesores de OYOGA te
mostrará un camino de evolución personal que trabajará tus músculos\, est
irando y fortaleciendo tu cuerpo\; disminuirá tus pensamientos\, calmando
y entrenando tu mente y fortalecerá tu espíritu reforzando el conocimiento
de quien eres realmente y expandiendo tu perspectiva de vida.
Tra
bajaremos numerosa bibliografía que incluye los más importantes libros sag
rados del yoga\, y textos antiguos o contemporáneos que complementan la fo
rmación y pretenden clarificar la esencia de las enseñanzas.
\nEl cur
so de profesor de yoga de OYOGA\, sigue el enfoque Vinyasa Flow\, que se b
asa en aspectos fundamentales:
Examenes de Yoga en Sevilla
\nla conciliación del movimiento y la respiración.
\nLa concatenación
de asanas
\nEl trabajo de mantenimiento de posturas
\nEl trabajo
de un fin anatómico concreto en cada clase
\nVinyasa Flow\, es un en
foque atlético y físico que se adapta a todas las personalidades y formas
físicas\, por lo que todo el mundo puede realizar una buena práctica de as
anas en este enfoque. Vinyasa Yoga trabaja fines anatómicos concretos y la
s clases son diferentes cada vez.
Es un enfoque de yoga adaptado a los cuerpos y mentes occidentales y con posibilidades de trabajar de form a suave\, intensa\, lenta o dinámica.
\nEn el curso se trabajará igu almente el enfoque Hatha en sus estilos suaves e intensos y se estudiarán otros enfoques. Se trabajará con la alineación de Anusara Yoga y la consci encia de los músculos para conseguir equilibro en el cuerpo.
\nSe tr
ata de que el alumno pueda manejar varios tipos de yoga\, un conocimiento
amplio teórico y práctico de anatomía\, a fin de que pueda adaptar la prác
tica de asanas a su práctica personal y a la de cualquier alumno.
\nC
ontacto:
\nhola@oyoga.eu
\nTeléfonos:
\n955 272 019 / 640 0
36 286
Lourdes Vidal y Paco Gallardo dirigen e imparten todas las formaciones de profesores de yoga de OYOGA\, conciliando técnica y alineac ión con conocimientos anatómicos\, terapéuticos y de medicina deportiva\, para conseguir una formación práctica\, de elevada calidad y efectiva.
\nLourdes Vidal. Yoga Medicine 500 hr Certified Teacher. Registrada com
o profesor experimentado en la Yoga Alliance. Cofundadora de OYOGA.
\nLourdes Vidal es una estudiosa de la filosofía del yoga\, y ha seguido f
ormaciones en diferentes países con Swamis\, monjes\, maestros y profesore
s de prestigio. Además\, viaja regularmente a otros países a training\, en
cuentros y conferencias avanzados de yoga.
Francisco Gallardo Rodr íguez. Médico especialista Medicina y Traumatología del Deporte. Miembro d e OYOGA SALUD\, lleva toda su carrera dedicada al mundo del deporte y ha s ido médico de la Selección Española de Baloncesto y el Centro de Alto Rend imiento de Remo de Sevilla.
\nJunto a Lourdes y Paco\, en el equipo senior de la Escuela de OYOGA\, se encuentran profesionales del derecho y la comunicación: Begoña Ruiz Doblado\, y Verónica Mendiola\, que participa n activamente en las formaciones del título de instructor de yoga y que di rigen e imparten los seminarios de coaching\, comunicación y marco jurídic o/fiscal para ser profesor de yoga en España. Contamos también con Elena G arijo coaching de cómo hablar bien en público y llegar a la gente.
\nEl curso de profesor de OYOGA cuenta finalmente con profesores de meditac ión\, con años de experiencia en la enseñanza en la práctica de la meditac ión\, y que acumulan un vasto conocimiento de las filosofías y religiones orientales. Sergio Naranjo y Javier V. García. Cualquiera de los dos atend erá tu formación de Profesor de Yoga.
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20161112T090000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20161112T210000 GEO:+37.398331;-5.999914 LOCATION:Oyoga @ Calle Curtidurías\, 12\, 41002 Sevilla\, España RDATE;TZID=Europe/Madrid:20161119T090000 SEQUENCE:0 SUMMARY:FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA\, ENFOQUE VINYASA FLOW. 200HORAS. E DICIÓN 2016 URL:https://oyoga.eu/evento/formacion-profesores-yoga-enfoque-vinyasa-flow- 200horas-edicion-2016/ X-COST-TYPE:free X-COST:1695€ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:ai1ec-7072@oyoga.eu DTSTAMP:20190326T095723Z CATEGORIES: CONTACT:Oyoga\; 0034640036286\; hola@oyoga.eu\; www.oyoga.eu DESCRIPTION:La FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA\, ENFOQUE VINYASA FLOW. 2
00HORAS. EDICIÓN 2016\, tiene la Certificación Internacional de la Yoga Al
liance U.S.A.(Certificación de profesor de Yoga con validez internacional)
. De Octubre de 2016 a Junio de 2017
\nFechas de la Formación de Prof
esor de Yoga.
\nSábados de 9.00 h a 15 h y de 16 a 21 h / Domingos de
9 a 15 h
Además\, el alumno de la Formación de Profesores de Yoga de Oyoga\, tendrá que desarrollar una serie de horas de prácticas de asan as guiadas y trabajo personal que será determinado por el profesor durante el curso. El curso incluye 16 horas (incluidas en el importe del curso) d e clases en el Centro de OYOGA\, con cualquier profesor de su elección.
\nOYOGA SEVILLA ofrece Formaciones de Yoga anuales o intensivas para c onvertirse en profesor de yoga. Las Formaciones de Yoga\, tienen 200 horas y están registradas en la Yoga Alliance por lo que su certificación tiene validez internacional.
\nCurso Enfoque Vinyasa Flow
\nLa Forma
ción de Profesores de Yoga de OYOGA ha sido elaborada sobre la experiencia
de años de enseñanza del yoga a estudiantes y a profesores\, concluyendo
en un programa detallado y muy completo que garantiza que el alumno obtien
e el conocimiento y las herramientas necesarias para ser un buen profesor.
OYOGA trabaja desde la excelencia y ha incluido en su programa de Formación de Profesores de Yoga\, a profesionales con reconocido prestigi o y una extensa experiencia para ofrecer una formación y competencia del m ás alto nivel.
\nEl Curso para ser PROFESOR DE YOGA de OYOGA SEVILLA \, 200 hr\, Enfoque Vinyasa Flow\, es una de las formaciones de Yoga más c ompletas disponibles en el Mercado\, y es la base para convertirte en un b uen profesor de yoga\, tanto a nivel técnico como a nivel de inspiración p ersonal. El curso se centra en un profundo conocimiento de anatomía\, filo sofía\, asanas\,\, pranayamas y meditación.
\nEl curso de profesores
de Yoga de OYOGA\, es el que más horas lectivas\, directas con los profes
ores\, ofrece actualmente en el mercado.
\nEn total\, La Formacón de
Profesores de Yoga\, enfoque Vinyasa Flow\, 200 hr\, conlleva:
\n– 16
4 horas lectivas directas con los profesores principales del curso: Lourde
s Vidal\, Paco Gallardo y Sergio Naranjo y/o Francisco J. V. García.
\n– 16 horas de clases en el estudio de OYOGA con un profesor de OYOGA en
horario elegido por el alumno dentro de los horarios ofrecidos por el estu
dio ( en caso de vivir fuera de Sevilla estas horas se acordarán con el pr
ofesor).
\n– 20 horas de trabajo personal dirigidos y supervisados po
r Lourdes Vidal
\nCurso de Yoga para profesores en Sevilla
¿C ual es tu objetivo?
\n¿Buscas una nueva forma de ganarte la vida? ¿Q
uieres vivir mejor y ser más feliz o ayudar a otros a conseguir salud y pa
z? o\, simplemente quieres evolucionar personalmente profundizando en el c
amino del Yoga\, y/ o encontrar una práctica para el cuerpo que puedas rea
lizar por ti mismo toda la vida.
\nEl curso de profesores de OYOGA te
mostrará un camino de evolución personal que trabajará tus músculos\, est
irando y fortaleciendo tu cuerpo\; disminuirá tus pensamientos\, calmando
y entrenando tu mente y fortalecerá tu espíritu reforzando el conocimiento
de quien eres realmente y expandiendo tu perspectiva de vida.
Tra
bajaremos numerosa bibliografía que incluye los más importantes libros sag
rados del yoga\, y textos antiguos o contemporáneos que complementan la fo
rmación y pretenden clarificar la esencia de las enseñanzas.
\nEl cur
so de profesor de yoga de OYOGA\, sigue el enfoque Vinyasa Flow\, que se b
asa en aspectos fundamentales:
Examenes de Yoga en Sevilla
\nla conciliación del movimiento y la respiración.
\nLa concatenación
de asanas
\nEl trabajo de mantenimiento de posturas
\nEl trabajo
de un fin anatómico concreto en cada clase
\nVinyasa Flow\, es un en
foque atlético y físico que se adapta a todas las personalidades y formas
físicas\, por lo que todo el mundo puede realizar una buena práctica de as
anas en este enfoque. Vinyasa Yoga trabaja fines anatómicos concretos y la
s clases son diferentes cada vez.
Es un enfoque de yoga adaptado a los cuerpos y mentes occidentales y con posibilidades de trabajar de form a suave\, intensa\, lenta o dinámica.
\nEn el curso se trabajará igu almente el enfoque Hatha en sus estilos suaves e intensos y se estudiarán otros enfoques. Se trabajará con la alineación de Anusara Yoga y la consci encia de los músculos para conseguir equilibro en el cuerpo.
\nSe tr
ata de que el alumno pueda manejar varios tipos de yoga\, un conocimiento
amplio teórico y práctico de anatomía\, a fin de que pueda adaptar la prác
tica de asanas a su práctica personal y a la de cualquier alumno.
\nC
ontacto:
\nhola@oyoga.eu
\nTeléfonos:
\n955 272 019 / 640 0
36 286
Lourdes Vidal y Paco Gallardo dirigen e imparten todas las formaciones de profesores de yoga de OYOGA\, conciliando técnica y alineac ión con conocimientos anatómicos\, terapéuticos y de medicina deportiva\, para conseguir una formación práctica\, de elevada calidad y efectiva.
\nLourdes Vidal. Yoga Medicine 500 hr Certified Teacher. Registrada com
o profesor experimentado en la Yoga Alliance. Cofundadora de OYOGA.
\nLourdes Vidal es una estudiosa de la filosofía del yoga\, y ha seguido f
ormaciones en diferentes países con Swamis\, monjes\, maestros y profesore
s de prestigio. Además\, viaja regularmente a otros países a training\, en
cuentros y conferencias avanzados de yoga.
Francisco Gallardo Rodr íguez. Médico especialista Medicina y Traumatología del Deporte. Miembro d e OYOGA SALUD\, lleva toda su carrera dedicada al mundo del deporte y ha s ido médico de la Selección Española de Baloncesto y el Centro de Alto Rend imiento de Remo de Sevilla.
\nJunto a Lourdes y Paco\, en el equipo senior de la Escuela de OYOGA\, se encuentran profesionales del derecho y la comunicación: Begoña Ruiz Doblado\, y Verónica Mendiola\, que participa n activamente en las formaciones del título de instructor de yoga y que di rigen e imparten los seminarios de coaching\, comunicación y marco jurídic o/fiscal para ser profesor de yoga en España. Contamos también con Elena G arijo coaching de cómo hablar bien en público y llegar a la gente.
\nEl curso de profesor de OYOGA cuenta finalmente con profesores de meditac ión\, con años de experiencia en la enseñanza en la práctica de la meditac ión\, y que acumulan un vasto conocimiento de las filosofías y religiones orientales. Sergio Naranjo y Javier V. García. Cualquiera de los dos atend erá tu formación de Profesor de Yoga.
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20161113T090000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20161113T150000 GEO:+37.398331;-5.999914 LOCATION:Oyoga @ Calle Curtidurías\, 12\, 41002 Sevilla\, España RDATE;TZID=Europe/Madrid:20161113T090000 RDATE;TZID=Europe/Madrid:20161120T090000 SEQUENCE:0 SUMMARY:FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA\, ENFOQUE VINYASA FLOW. 200HORAS. E DICIÓN 2016 URL:https://oyoga.eu/evento/formacion-profesores-yoga-enfoque-vinyasa-flow- 200horas-edicion-2016-2/ X-COST-TYPE:free X-COST:1695€ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:ai1ec-7078@oyoga.eu DTSTAMP:20190326T095723Z CATEGORIES: CONTACT:Oyoga\; 0034640036286\; hola@oyoga.eu\; www.oyoga.eu DESCRIPTION:TALLER DE VINYASA YOGA CON ORIENTACIÓN ASHTANGA
\nLaur a y Mario pasaron un año de viaje por India y otros países de la zona Orie ntal del mundo en el que aprovecharon para complementar y asentar su forma ción en Yoga.
\nDesde que llegaron\, han retomado su enseñanza del Y oga en Cádiz\, pero esta vez con nuevo espíritu y orientados por nuevos ap rendizajes y estilos.
\nLaura es profesora de Vinyasa Flow\, 200 hr\ , certificada por OYOGA\, y profesora de Ashtanga Vinyasa Yoga por el Abhi jna School of Yoga\, de Varkala\, Kerala\, India.
\nMario es profeso r de Ashtanga Vinyasa Yoga por el Abhijna School of Yoga\, de Varkala\, Ke rala\, India.
\nAmbos vienen del mundo del deporte\, y son aficionad os a los Ultra Trails en los que participan periódicamente con fines benéf icos porque son los fundadores de la ONG 4×4
\nLaura y Mario son muy simpáticos\, sencillos y desenfadados\, y les gusta trabajar duro y retar se. Conseguirás sorprenderte\, reírte y disfrutar a tope con esta pareja d e Yoguis que te invitarán a comer con ellos en un brunch después de la sec uencia para que recuperes fuerzas.
\nContenido:
\nIntroducción
a los ritos tibetanos.
\nIntensa secuencia de Vinyasa Flow con base
de la serie primaria de Ashtanga Yoga\, donde trabajaremos en todo momento
en perfecta sincronización con la respiración\, que será lo que nos ayuda
rá a mantenernos estables y cómodos en las asanas. Prestando especial aten
ción en la alineación y drishti (punto de enfoque) en cada asana.
\nS
ecuencia de Yin Yoga con un fin anatómico concreto.
\nEjercicio de pr
anayama (respiración) que nos preparará para una posterior meditación.
\nMeditación Zen.
\nBrunch: Momento de convivencia y charla mientra
s disfrutamos de un tapeo vegano.
Brunch Vegano (incluido en el pr ecio):
\nVarios tipos de humus…
\nTortillas veganas sin huevo y con verduritas
\nY repostería vegana!!!
\nFecha: Sábado 19 d
e Noviembre 2016
\nHorario: de 11.30 a 14.30 h
\nLugar: OYOGA
\nPrecio: 30 euros (incluye el Brunch)
\nReserva : 15 euros
Ven y comparte con nosotros el taller de: PRIMER NIVEL DE RE IKI EN SEVILLA\, el domingo\, 20 de noviembre\, 2016. IMPARTIDO POR: PEPA BERMUDEZ GUERRERO. Maestra de Reiki Usui. Coach personal certificada nº 10 .302 Practitioner PNL.
\nPRECIO (NIVEL I): 75 euros si vienes con ot ra persona 70 euros. El precio incluye la formación y diploma de primer ni vel de Reiki Ussui Plazas limitadas.
\nSE REQUIERE ROPA CÓMODA CLARA \, UNA MANTITA PEQUEÑA Y UN COJÍN.
\n¿Qué es el Reiki?
\nEs un a herramienta de crecimiento personal. No se trata de sanar un dolor de ca beza\, se trata de crecer y alcanzar nuestro potencial\, se trata de sanar el alma\, un dolor que todos conocemos muy bien.
\nREIKI: Armoniza todo nuestro ser\, cuerpo\, mente y espíritu. La práctica Reiki es un comp lemento valioso en todas las terapias médicas y psicológicas. El Reiki es una técnica curativa ancestral\, que consiste en la imposición de manos so bre una persona\, facilitando así la transmisión de energía curativa. Está profundamente ligado con los conceptos orientales de energía vital (Ki\, Chi\, Prana\, etc.)\, energía universal\, y flujo de energía a través de l os chakras\, puntos y canales energéticos presentes en el ser humano.
\nEl Reiki se refiere tanto a la energía curativa como al sistema de ca nalización. Es compatible con otros métodos de curación y no está contrain dicado en ningún caso. De hecho\, aumenta la eficacia de otros tratamiento s utilizados al mismo tiempo. ¿Cuáles son las aplicaciones y beneficios de l Reiki? El Reiki actúa sobre los niveles físico\, mental y emocional del paciente\, canalizándose al aspecto adecuado para lograr la curación de lo s padecimientos.
\nCon el Reiki se equilibran los centros energético s del cuerpo y se incrementa y potencia nuestra Energía Vital.
\nLos beneficios punto a punto:
\n¿Qué se aprende en este primer nivel de Reiki? Primer Nivel – Sana ción del Cuerpo En el primer nivel se hace sintonización e iniciación de p rimer nivel\, y se aprende a dar Reiki con imposición de manos sobre otras personas. Además se enseña en el Nivel I: Historia del sistema reiki. Pos ición de manos. Técnica de canalizar la energia vital universal. Limpieza energética. Técnica de liberación. Emocional. Correspondencia física de ór ganos y partes de cuerpo Autotratamiento completo. Tratamiento inicial a o tras personas. Meditación Gassho\, y mucho más…
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20161120T100000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20161120T193000 GEO:+37.398331;-5.999914 LOCATION:Oyoga @ Calle Curtidurías\, 12\, 41002 Sevilla\, España SEQUENCE:0 SUMMARY:OYOGA PRESENTA: TALLER PRIMER NIVEL DE REIKI EN SEVILLA URL:https://oyoga.eu/evento/primer-nivel-reiki-en-sevilla/ X-COST-TYPE:free X-COST:75€ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:ai1ec-7246@oyoga.eu DTSTAMP:20190326T095723Z CATEGORIES: CONTACT:Oyoga\; 640036286\; hola@oyoga.eu\; www.oyoga.eu DESCRIPTION:MINDFULNESS BASADO EN ATENCIÓN PLENA Mindfulness puede defin irse como la cualidad de prestar atención al momento presente y observarlo y sin juzgar. Es curioso que el término a primera vista nos haga pensar q ue habla de “mente llena”\, sin embargo su traducción Atención Plena o Con ciencia Plena va mucho más allá de pretender llenar o vaciar la mente. Los pensamientos existen y la mente siempre está en funcionamiento\, como nue stro corazón o nuestra respiración. Mindfulness nos enseña a vivir el pres ente tal y como es\, observar nuestros pensamientos y qué sentimos en cada momento\, sea ante una situación agradable o desagradable. Porque la vida está llena de instantes que nos gusten o no hemos de experimentar y vivir los tal y como son. Obtener la capacidad de parar y observar sin juzgar\, nos otorga la oportunidad de poder elegir como queremos responder en cada momento en vez de reaccionar y por tanto de hacernos sentir más satisfecho s con nuestros actos y con los resultados. En definitiva\, Mindfulness nos devuelve el timón de nuestra vida\, el mando de nuestros pensamientos par a que decidamos qué y cuándo queremos hacer con ellos. MBSR (siglas de Min dfulness Based Stress Reduction) es un programa de 8 semanas de duración d iseñado por John Kabat-Zinn y su equipo en el Centre for Mindfulness del h ospital de Massachusetts. Esta fue la primera intervención que se creó bas ada en Mindfulness y en las que se inspiran todas las demás. M.B.S.R. no e s ningún tipo de terapia\, es lo que se denomina\, una intervención psico- educativa\, cuya finalidad es aprender a identificar y reducir las causas que producen el estrés en cada uno de nosotros. El programa consta de diez sesiones: A) Una sesión informativa B) Ocho sesiones semanales de 2\,5 ho ras de duración en las que se habla de 1.- Origen de Mindfulness y fundame ntos de la Atención Plena 2.- La Percepción y sus valores generales 3.- Ge stión e Inteligencia Emocional 4.- Mecanismos Físicos del Estrés 5.- Estra tegias para Afrontar el Estrés 6.- Comunicación Consciente 7.- Gestión del Tiempo 8.- Integrar Mindfulness en tu vida cotidiana y Despedida C) Una j ornada de práctica intensiva de 8 horas de duración\, que suele realizarse en fin de semana y en un lugar cerca de la naturaleza Durante las primera s sesiones\, nos basaremos en el desarrollo de la calma física y mental\, como base necesaria para responder efectivamente a los desafíos diarios cu ltivando la capacidad de parar y ver. El segundo bloque de sesiones es par a perfeccionar estas habilidades y desarrollar la capacidad de incluirlas en nuestro día a día. Fomentando así\, la comprensión hacia nosotros mismo s y aprendiendo a elegir la respuesta adecuada. El programa incluye el mat erial completo para la realización de las prácticas tanto en las sesiones como en casa que se asignan durante la semana. Los estudios realizados dem uestran que con el programa MBSR\, cualquier persona puede reducir su nive l de estrés entre un 30 y un 45% según los casos. Este programa es adecuad o para cualquier persona que tenga interés en mejorar la calidad de vida\, reforzar su salud\, aumentar la concentración\, reducir el estrés y sus c onsecuencias y ganar eficacia en su trabajo y en su vida cotidiana. Una pe rsona mentalmente fuerte mantiene el equilibrio en la salud de su mente y su cuerpo. Los estudios científicos sobre neuro plasticidad demuestran cad a día que la práctica de Mindfulness ayuda a reforzar el sistema inmune y regula las funciones del organismo\, ya que nuestro cerebro es el encargad o de enviar las órdenes para que nuestro cuerpo se auto regule. Aprender a utilizar Mindfulness nos aporta conexión\, equilibrio\, eficacia y salud en la vida\, reduciendo el estrés conseguimos fortaleza\, mejorar nuestras cualidades y aumentar la calidad de vida.
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20170110T200000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20170110T213000 GEO:+37.398383;-5.999577 LOCATION:Oyoga @ Calle Curtidurías\, 12\, 41002 Sevilla\, España SEQUENCE:0 SUMMARY:Sesión Informativa: MINDFULNESS BASADO EN ATENCIÓN PLENA URL:https://oyoga.eu/evento/sesion-informativa-mindfulness-basado-atencion- plena/ X-COST-TYPE:free END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:ai1ec-7180@oyoga.eu DTSTAMP:20190326T095723Z CATEGORIES: CONTACT:Oyoga\; +34640036286\; HOLA@OYOGA.EU\; www.oyoga.eu DESCRIPTION:Con el CURSO DE FLYING YOGA\, YOGA EN TELAS DE SUSPENSIÓN no necesitarás mucho más tiempo para aprender Yoga Aéreo. En TRES módulos\, realizados\, te enseñaremos todo lo que necesitas saber para aprender Yoga usando las telas de suspensión\, desde las posturas más básicas a las más avanzadas\, y a un precio asequible.
\nA continuación te describimo s el temario que recorreremos en el curso\, comentándote que tienes la opc ión de realizar solo un módulo\, o dos\, siempre y cuando se garantice tu nivel de acuerdo con el módulo a realizar\, para no entorpecer el curso.\n
1° módulo: 16 diciembre 2016 en horario de 16.00H-21.00H
\n1.
Teoría:
\na) Introducción
\nb) Historia e influencias.
\nc)
Nomenclatura (Aerial Yoga\, Antigravity Yoga\, Unnata Yoga\, etc.)
\nd) Tipos de herramientas (tela\, columpio\, tapiz\, hula hoop\, mosqueto
nes\, cuerdas\, estribos\, etc.).
\ne) Variantes de la tela.
\nf
) Ventajas y precauciones del yoga de suspensión.
\ng) Las categorías
de posturas (terrestres\, invertidas\, voladoras\, cerradas\, etc.).
\n2. Práctica:
\na) Posturas iniciales (suspensiones de varios tipos
\, asanas aéras de Vaca\, Gato\, Silla\, etc.).
\nb) Posturas terrest
res .
\nc) Posturas de Guerreros (I\, II\, III)\, y Corredores y sus
variedades terrestres y voladoras.
\nd) Posturas voladoras (Árbol\, S
altamontes\, Embrión\, Silla\, etc. ).
\ne) Posturas invertidas (Rana
\, Camello\, Paloma\, Arco\, etc.).Posturas restaurativas y de relajación
(Marioneta\, Cadáver\, etc.).
2° módulo: 13 enero 2017 en horario
de 16.00H-21.00H
\n1. Teoría:
\na. Respiración aplicada al yoga
de suspensión.
\nb. Drenaje linfático con la tela
\nc. Flying Yo
ga en el embarazo y en el parto.
\n2. Práctica:
\na. Movimientos
preparatorios para las manos y brazos (media Uttanasana terrestre con sus
pensión de los brazos y sus variaciones\, Brazo de Hierro\, etc.)
\nb
. Transiciones aéreas entre posturas.
\nc. Vinyasa de suspensión post
erior de costillas.
\nd. Vinyasa de suspensión anterior de cadera.
\ne. Vinyasa de suspensión posterior de cadera.
3° módulo: 20 e
nero 2017 en horario de 16.00H-21.00H
\n1. Teoría:
\na. Fisionom
ía de la mano y del brazo.
\nb. Posibles peligros e infortunios en la
tela (Hombre de Vitrubio\, suspensión posterior de caderas\, Mariposa inv
ertida\, Rana invertida\, etc.)
\nc. Flying Yoga para niños.
\nd
. Elaboración de un guion de clase de Flying Yoga.
\ne. Mantenimiento
de la tela.
2. Práctica:
\na) Movimientos preparatorios para
las manos y brazos.
\nb) Secuencias avanzadas con la tela abierta (C
adáver > Avión > Vampiro > Murciélago > Cascadas > Sagitario).
\nc) P
osturas envolventes.
\nd) Posturas supinas.
\ne) Posturas avanza
das.
\nf) Secuencias avanzadas.
El curso incluye un manual co n todas las posturas aprendidas\, elaborado para que te sirva de instrumen to para continuar tu práctica y para impartir tus clases\, en su caso.
\nPlaza limitadas:
\nTe ofrecemos aprender Yoga Aéreo\, Flying Oyo
ga\, o como quieras llamarlo en una cómoda sala de 120 m2\, con espacio su
ficiente\, con un número reducido de alumnos\, y una profesora experimenta
da.
\nDisponemos de té de jengibre durante todo el tiempo para los as
istentes al taller.
\nContamos con vestuarios con duchas\, y personal
a tu servicio en el mostrador y oficina.
\nTodos los accesorios nece
sarios para tu práctica: esterillas\, mantas\, cinturones y blocks.
\nMúsica relajante.
PRECIO:
\nPrecio curso completo: 299 euro
s
Módulo suelto: 100 euros
\nReserva: 75 euros (curso o módu lo suelto. Al realizar el pago se debe indicar qué se reserva\, si el curs o entero o un módulo\, y en este caso\, qué modulo: 1\, 2 ó 3).
\nLa
s reservas se devuelven hasta el viernes de la semana antes del curso. Sol
o se cargaran los gastos de paypal o la comisión del banco\, en su caso.\nPosibilidad de hacer la reserva por transferencia (preguntar en hola
@oyoga.eu) o en el mismo centro OYOGA\, en Curtidurías 12.
\nDÍAS Y H
ORARIO:
Modulo 1: viernes 16 de diciembre
\nMódulo 2: vienes
13 de enero
\nMódulo 3: Viernes 20 de enero
\nHorarios:
Viernes de 16 a 21 h
\nLugar : OYOGA SEVILLA. Curtidurías 12.
MINDFULNESS BASADO EN ATENCIÓN PLENA Mindfulness puede defin irse como la cualidad de prestar atención al momento presente y observarlo y sin juzgar. Es curioso que el término a primera vista nos haga pensar q ue habla de “mente llena”\, sin embargo su traducción Atención Plena o Con ciencia Plena va mucho más allá de pretender llenar o vaciar la mente. Los pensamientos existen y la mente siempre está en funcionamiento\, como nue stro corazón o nuestra respiración. Mindfulness nos enseña a vivir el pres ente tal y como es\, observar nuestros pensamientos y qué sentimos en cada momento\, sea ante una situación agradable o desagradable. Porque la vida está llena de instantes que nos gusten o no hemos de experimentar y vivir los tal y como son. Obtener la capacidad de parar y observar sin juzgar\, nos otorga la oportunidad de poder elegir como queremos responder en cada momento en vez de reaccionar y por tanto de hacernos sentir más satisfecho s con nuestros actos y con los resultados. En definitiva\, Mindfulness nos devuelve el timón de nuestra vida\, el mando de nuestros pensamientos par a que decidamos qué y cuándo queremos hacer con ellos. MBSR (siglas de Min dfulness Based Stress Reduction) es un programa de 8 semanas de duración d iseñado por John Kabat-Zinn y su equipo en el Centre for Mindfulness del h ospital de Massachusetts. Esta fue la primera intervención que se creó bas ada en Mindfulness y en las que se inspiran todas las demás. M.B.S.R. no e s ningún tipo de terapia\, es lo que se denomina\, una intervención psico- educativa\, cuya finalidad es aprender a identificar y reducir las causas que producen el estrés en cada uno de nosotros. El programa consta de diez sesiones: A) Una sesión informativa B) Ocho sesiones semanales de 2\,5 ho ras de duración en las que se habla de 1.- Origen de Mindfulness y fundame ntos de la Atención Plena 2.- La Percepción y sus valores generales 3.- Ge stión e Inteligencia Emocional 4.- Mecanismos Físicos del Estrés 5.- Estra tegias para Afrontar el Estrés 6.- Comunicación Consciente 7.- Gestión del Tiempo 8.- Integrar Mindfulness en tu vida cotidiana y Despedida C) Una j ornada de práctica intensiva de 8 horas de duración\, que suele realizarse en fin de semana y en un lugar cerca de la naturaleza Durante las primera s sesiones\, nos basaremos en el desarrollo de la calma física y mental\, como base necesaria para responder efectivamente a los desafíos diarios cu ltivando la capacidad de parar y ver. El segundo bloque de sesiones es par a perfeccionar estas habilidades y desarrollar la capacidad de incluirlas en nuestro día a día. Fomentando así\, la comprensión hacia nosotros mismo s y aprendiendo a elegir la respuesta adecuada. El programa incluye el mat erial completo para la realización de las prácticas tanto en las sesiones como en casa que se asignan durante la semana. Los estudios realizados dem uestran que con el programa MBSR\, cualquier persona puede reducir su nive l de estrés entre un 30 y un 45% según los casos. Este programa es adecuad o para cualquier persona que tenga interés en mejorar la calidad de vida\, reforzar su salud\, aumentar la concentración\, reducir el estrés y sus c onsecuencias y ganar eficacia en su trabajo y en su vida cotidiana. Una pe rsona mentalmente fuerte mantiene el equilibrio en la salud de su mente y su cuerpo. Los estudios científicos sobre neuro plasticidad demuestran cad a día que la práctica de Mindfulness ayuda a reforzar el sistema inmune y regula las funciones del organismo\, ya que nuestro cerebro es el encargad o de enviar las órdenes para que nuestro cuerpo se auto regule. Aprender a utilizar Mindfulness nos aporta conexión\, equilibrio\, eficacia y salud en la vida\, reduciendo el estrés conseguimos fortaleza\, mejorar nuestras cualidades y aumentar la calidad de vida.
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\n¿Que es la meditación Zen?
De hecho\, la meditación \, o atención consciente\, es un proceso mental que consiste en enfocar la atención.
\nAunque hay muchos estilos de meditación\, se distinguen dos enfoques principales. La meditación que tiene un objetivo específico y la meditación que carece de él. La segunda clase de meditación es la ate nción consciente pura\, que no guarda relación alguna con una sensación\, idea o fenómeno en particular\, esta es la Meditación ZEN.
\nLa medi tación hace parte de tu proceso de éxito. No te pierdes este taller!
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SUMMARY:CLASE VINYASA FLOW YOGA – con Lourdes Vidal.
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CONTACT:Oyoga\; +34640036286\; oyogasevilla@gmail.com\; https://www.faceboo
k.com/oyogasevilla/
DESCRIPTION:Clase de 2h de Vinyasa Flow con…LOURDES VIDAL!
\nNO TE LA PUEDES PERDER!
\n*Si eres cliente de Oyoga\, puedes presentar tu bono*
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Buenas y maravillosas tardes!
\nVente a pasar un buen rato con nosotras a practicar yoga y tai chi en plena naturaleza\, con vis tas al Rio Guadalquivir.
\nNo te lo puedes perder\, será una experie ncia única y divertida.
\nNuestra quedada se hará en nuestro Centro Oyoga\, y desde ahí iremos a nuestro destino.
\n2h de clase (10:00-1 2:00) con Maribel Garcia (que impartirá parte de Tai Chi) y Jennifer Garci a ( que impartirá la parte de VinyasaFlow Yoga).
\nEl precio de la c lase son 13 euros o si ya perteneces a la familia de Oyoga\, puedes venir con tu bono. Si todavía no tienes el tuyo\, puedes llamarnos o pasarte por nuestro centro y te informaremos de nuestras nuevas tarifas.
\nTene mos una tarifa ideal para ti\, para nuevos clientes\, Tarifa Start por SÓL O 40 euros durante un mes con CLASES ILIMITADAS.
\nA qué esperas? Co ntáctanos y te informaremos!
\nDesde el centro Jennifer y Maribel os
mandan un abrazo. Esperamos vuestra participación ! Nos vemos en Oyoga.
ACOMPAÑANOS A NUESTRA CLASE AL AIRE LIBRE EN EL DIA
INTERNACIONAL DEL YOGA.
\nNO TE LO PUEDES PERDER! 45 MIN DE VINYASA F
LOW AL ESTILO OYOGA.
*Si eres cliente de Oyoga\, puedes presentar tu bono*
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Formación Profesor 200h. Verano 2017. ABIERTO PLAZO DE INSCR
IPCIÓN
\nEl PRECIO del CURSO DE PROFESORES DE 200 HR es de 1695 euros
. No hay matrícula.BONIFICACIÓN de 300 euros si se realiza el pago complet
o del curso antes del 30 de mayo (Un solo pago de 1.395 euros en este caso
. Contacta con nosotros si prefieres esta opción)
Pregúntanos por “precios jóvenes” si eres menor de 24 años.
\nLugar: El curso se cel ebrará en las instalaciones de OYOGA Sevilla\, en Sevilla Capital.
\nOpciones de pago y de financiación:
\nPuedes realizar el pago con cu
alquier tarjeta en la Web\, en las opciones indicadas abajo o poniéndote e
n contacto con nosotros a través del teléfono 640 036 286 ó enviando un e-
mail a hola@oyoga.eu
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Taller de Flying Yoga (en telas de suspensión)
\nProfes
or: Juan Pedregal
\nPrecio: 25 euros
\nInformación: hola@oyoga.e
u
Contenido del Taller:
\nDía 4 de Julio:
\nTaller 1: Detox Flow: The Core of Twist.\n
Flow desintoxicante\, el core de las torsiones.
\nDirigido a fortalecer y explorar tu core con este flow profundo que desintoxicará cue rpo y mente.
\nExplorarás muchos aspectos diferentes del core en nue stro cuerpo\, pero también aprenderás la manera específica de activarlo en función de la postura de Yoga en la que estés. No es suficiente activar l os músculos abdominales\, se trata de cómo y cuando activarlos.
\nAc abarás el taller sintiéndote completamente renovado y con un nuevo entendi miento de tu cuerpo que te servirá durante años de práctica.
\n(todo s los niveles).
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D ía 5 de Julio:
\nTaller 2: Avanzando Terapéuticamen te en tu práctica
\n¿Eres practicante avanzado y Lo eres pe ro en todos los niveles? ¿Sabes cómo avanzar?
\nMejorar y practicar posturas más avanzadas es gratificante y divertido\, pero nuestras ambicio nes de profundizar en las asanas también pueden resultar perjudiciales.
\nEn este taller\, aprenderás a curar tu cuerpo\, mantenerlo sano y av anzar en tu práctica. Con la biomecánica adecuada\, abrimos líneas de ener gía en el cuerpo que promueven la curación -no la destrucción. Las accione s específicas en nuestra práctica ayudan al cuerpo a sentirse seguro y rel ajar el sistema nervioso\, permitiendo que los músculos se liberen y nos d en el poder de sumergirnos profundamente en poses con facilidad.
\nA prende a mantener tu práctica divertida\, avanzada y terapéutica.
\nEste taller es apropiado para estudiantes de todos los niveles\, que busqu en encontrar una nueva profundidad en su práctica.
\n(todos los nive les)
\nLugar de celebración: Oyoga Sevilla calle Curtidurías 12(loca l) 41002
\n
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Días: 4 y 5 de julio 2017
\nHorario: de 20 a 22 h
\nIdioma: I nglés\, con TRADUCCIÓN SIMULTANEA
\nPrecio:
\nUn taller: 50 euros Reserva de un taller: 30 euros
\nLos dos talleres: 80 euros
\nReserva de los dos talleres: 60 euros. si se desea asistir a los dos talleres se debe rá hacer una reserva de 30 euros por taller.
\n
Curso de inmersión a la técnica y la práctica como introducc
ión total al mundo de la meditación.
\nAprende a Meditar.
\nSe r
ealiza una explicación detallada y completa de la Meditación donde empieza
s a meditar desde el primer día.
Fecha: 8 de julio 2017
\nHorario: 10 a 14 h
\nPrecio: 25 euros
\nOpciones de Pago:
\nEl dinero del taller se devolverá solo hasta el día 30 de j unio 2017
\n\n DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20171111T170000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20171111T210000 GEO:+37.398319;-5.999907 LOCATION:OYOGA @ Calle Curtidurías\, 12\, 41002 Sevilla\, España SEQUENCE:0 SUMMARY:TALLER DE INICIACIÓN A MEDITACIÓN ZEN URL:https://oyoga.eu/evento/taller-iniciacion-meditacion-zen/ X-COST-TYPE:free END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:ai1ec-8015@oyoga.eu DTSTAMP:20190326T095723Z CATEGORIES: CONTACT:OYOGA\; 640036286\; hola@oyoga.eu\; www.oyoga.eu DESCRIPTION: DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20171112T130000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20171112T150000 GEO:+37.398319;-5.999907 LOCATION:OYOGA @ Calle Curtidurías\, 12\, 41002 Sevilla\, España SEQUENCE:0 SUMMARY:CHARLA Y PRÁCTICA DE MEDITACIÓN URL:https://oyoga.eu/evento/charla-practica-meditacion/ X-COST-TYPE:free END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:ai1ec-8105@oyoga.eu DTSTAMP:20190326T095723Z CATEGORIES: CONTACT:Lourdes Vidal\; 640036286\; hola@oyoga.eu\; www.oyoga.eu DESCRIPTION:Taller de Iniciación a la meditación Zen. Aprend e a Meditar
https://www.facebook.com/events/2017021305252278/
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