Deseos…
…Tenemos tantos deseos que acabamos convirtiendo en plegarias suplicantes, por creer que necesitamos lo deseado… lo curioso es que plegaria…
Author: Oyoga
Confiar…
Dicen que la única forma de presentarte ante la Vida es en un estado libre de deseos y objetivos. Pero…
Cuando la respiración es libre, la mente se calma
En Yoga dice dice que debemos usar la respiración Ujjayi en la práctica de Asanas, pero pocos practicantes saben por…
La lección Más Profunda
Una mirada más profunda a la vida te permite ver que ésta, te está guiando. Sin embargo, muchos de nosotros…
Un Te de Ayurveda y Coco y la Gracia
Algunas tardes preparo una jarra con té de Ayurveda y Coco y la dejo cubierta en la cocina. Mientras, me…
Un escenario azul y el «Cielo»
Aunque parezca que estoy en el cielo, estoy subida en un escenario azul dirigiendo una meditación durante una charla de…
Ya nunca descanso de mi meditación
Yo suelo descansar dos y, a veces, tres días a la semana, de mi práctica de Asanas de Yoga, pero…
SO HAM. TAT TVAM ASI
Es tarea personal de cada uno trazar su propio camino espiritual, por encima de seguir el camino de otros. Las…
¿Cuándo está uno preparado para enseñar a otro…?
Los últimos meses, algo me obstaculiza el camino y me desvía a una dirección diferente. Ahora, tengo menos seguridad y…
y esa… es la experiencia del Yoga
“Los libros sagrados del Yoga… tienen un mensaje claro: “calmar la mente”. Los Yoga Sutras de Patanjali enseñan que el…