Un escenario azul y el «Cielo»
Aunque parezca que estoy en el cielo, estoy subida en un escenario azul dirigiendo una meditación durante una charla de…
yoga sevilla
Ya nunca descanso de mi meditación
Yo suelo descansar dos y, a veces, tres días a la semana, de mi práctica de Asanas de Yoga, pero…
SO HAM. TAT TVAM ASI
Es tarea personal de cada uno trazar su propio camino espiritual, por encima de seguir el camino de otros. Las…
Cuando actúas y sientes esa poderosa paz
Cuando las cosas no te van bien en lo externo, a ti personalmente o al mundo en general, es la…
«Enseñar» Yoga
Cuando hace años mi maestra de Yoga y amiga, Pilar Martín, me empujó a enseñar Yoga en su estudio de…
Amor o muerte
José Vicente era un amigo de mi padre que solía decir: “No le hagas un favor tan grande a alguien…
Tener fe para experimentar fe
¿Qué buscas de un maestro, qué buscas del que ha conseguido lo que tú anhelas?. Quieres conocerle, observarle, sin…
Elegir el camino de menor resistencia…
Elegir el «Camino de menor resistencia», lo aprendí de mi gran maestra y amiga, Margie Mazzone, con la que…
SANTOSHA, RENDICIÓN O DEJAR IR
En Los Yogas Sutras de Patanjali se habla de SANTOSHA y se traduce como “contento”. En algunos sitios a los…
Poder Personal
Tres mujeres que considero admirables y que, para mí, son referencia, y una idea común que merece compartir: ¿Qué percepción…