Agar…sal de tu sitio de pánico
Que nada perdura es algo que todos sabemos pero con lo que no contamos en nuestro día a día, que…
Práctica de Yoga
Tener fe para experimentar fe
¿Qué buscas de un maestro, qué buscas del que ha conseguido lo que tú anhelas?. Quieres conocerle, observarle, sin…
SANTOSHA, RENDICIÓN O DEJAR IR
En Los Yogas Sutras de Patanjali se habla de SANTOSHA y se traduce como “contento”. En algunos sitios a los…
Pensar para «no pensar» y «no pensar» para pensar mejor:
Pensar que para pensar mejor hay que «no pensar» es difícil de explicar, creo que no se puede. Pero bueno,…
Aceptar
Haré un intento por conciliar las enseñanzas de Eckhart Tolle y Tara Brach: aceptar es una condición de presencia tal…
«La vida está a salvo»
Y la Conciencia es el Alma, y el Alma es que se deslumbra en el asombro sin conceptos durante unos instantes cada vez que el mundo enseña su inmensidad y tú estás lo suficientemente presente o despierto para poner atención en lo ofrecido. …
¿Decide mi ego o yo?
¿Es el ego el que toma mis decisiones? Este fin de semana en mi Formación de Profesores de Yoga de…
YOGA PARA DEPORTISTAS
Impartir Yoga a deportistas me encanta, quizás porque yo siempre lo he sido y, hace años, fui casi profesional del…
Yoga no es sólo Asanas
Los objetivos que persigue el Yoga son sumar salud, estar presente, superar el sufrimiento causado por creer a nuestros pensamientos,…
VER MÁS
Cuando llega un punto de inflexión a tu vida es que te estás cruzando con tu destino. El problema es…