Un escenario azul y el «Cielo»
Aunque parezca que estoy en el cielo, estoy subida en un escenario azul dirigiendo una meditación durante una charla de…
mindfulness
Observar, esperar y a ver qué pasa
Tienes la paciencia para esperar hasta que el barro despeje y el agua se vuelva transparente? Puedes esperar hasta que…
Aceptar
Haré un intento por conciliar las enseñanzas de Eckhart Tolle y Tara Brach: aceptar es una condición de presencia tal…
PUERTAS…QUE SE ABREN…QUE SE CIERRAN…
Esas “aparentes casualidades que con tanta frecuencia suceden en la vida”, de las que habla Manuel López Casquete en su…
«La vida está a salvo»
Y la Conciencia es el Alma, y el Alma es que se deslumbra en el asombro sin conceptos durante unos instantes cada vez que el mundo enseña su inmensidad y tú estás lo suficientemente presente o despierto para poner atención en lo ofrecido. …
Buscando Despertares
¿Sabes que yo ya tuve despertares? Desde que los entendí, a diario, intento encontrar más. No siempre los encuentro, pero…
AMAR ES ESTAR ATENTO 1
No siempre quien te hace sentir bien te está dando su máximo y no siempre quien te está dando su…
UN POQUITO MÁS PRESENTE SIN MEDITAR
“El hombre sabio nunca tiene prisa” decía Aristóteles refiriéndose a la necesidad de prestar atención a lo que estamos haciendo…
Todo irá bien….(en tiempos del Covid-19)
“Todo irá bien, todo irá bien, de cualquier modo todo irá bien”. A la primera persona que escuché hablar de…